戒烟21天感悟:
习惯的养成-----------欢迎诸位前辈及战友们前来指导!
21天养成一个习惯,老实话说除了戒烟戒酒之外还没其它的事我觉得能用上这句话,这次戒烟和以往真的不一样,以前是只知道反复读卡尔那部书,然后一会儿全信、一会儿疑惑,每天也就花20多分钟在戒烟上吧.这21天最最重要的是我养成了学习的习惯.每天平均至少花一到两个小时时间在戒烟这件事上。
拥有健康的身体的前提是首先拥有健全的心智[君不见很多人一过了30岁,青春就已随风而去,很多人5\60岁风采依旧?].
知识确实是力量,还是很强大的力量,只要你用心去学 灵活去用.烟瘾就是可以战胜的,自己也是可以战胜的!
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