神马？？

表示辟谷俺才开个头，复食计划都出来了。

嘿嘿，为了给自己动力呀，要是提前爆了你可看不到了哦~为了它你也要好好断食！很长很详细，三天一个单位的食谱，整整两个月61天！

那都过完年了~~好吧 给压力了

嘿嘿，其实后期主要是吃什么类型，而不是具体吃多少，吃什么

是不是很饿的时候忍住不吃就会燃烧自己的脂肪。。

可以再具体点的其实

刚才速写老师说我胖了，一定要减肥，第一周快过去了，下周体形会不会变化

是的呢。

我是加了蜂蜜的，所以不要紧~谢谢你哦

嘻嘻，到时候你就知道了，所以要坚持哦

嗯，一般来说，第一周是排出垃圾和水分，第二周是消耗脂肪，会有一定的体形变化，第三周的体形变化更大，第四周也一样！所以一定要坚持到第三周哦。

嘿嘿，第六天又要结束咯。今天坚持的一般呢，因为吃了两个核桃……但是为了弥补，喝了很多柠檬水，排了宿便，而且一直在排气，嘿嘿，应该是排毒了~
今天晚上洗了热水澡，还泡了脚，出了一身汗，这样据说可以提高新陈代谢，瘦的更快哦~
明天尝试一下生姜红茶，大家也早些睡吧，安安~

断食第二天结束。美美的睡觉。对事物一点兴趣都没。。现在。。