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回复:【断食28天】排毒,减肥,为了新的自己。11月7日开始

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姐妹们……我刚才费劲艰辛万苦,终于把复食计划,整整两个月的打出来了!!!!大家加油啊!


552楼2011-11-12 21:09
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    嘿嘿,为了给自己动力呀,要是提前爆了你可看不到了哦~为了它你也要好好断食!很长很详细,三天一个单位的食谱,整整两个月61天!


    555楼2011-11-12 21:14
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      2026-03-21 06:38:30
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      嘿嘿,其实后期主要是吃什么类型,而不是具体吃多少,吃什么


      557楼2011-11-12 21:33
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        是的呢。


        562楼2011-11-12 23:12
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          我是加了蜂蜜的,所以不要紧~谢谢你哦


          563楼2011-11-12 23:12
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            嘻嘻,到时候你就知道了,所以要坚持哦


            564楼2011-11-12 23:13
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              嗯,一般来说,第一周是排出垃圾和水分,第二周是消耗脂肪,会有一定的体形变化,第三周的体形变化更大,第四周也一样!所以一定要坚持到第三周哦。


              565楼2011-11-12 23:14
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                嘿嘿,第六天又要结束咯。今天坚持的一般呢,因为吃了两个核桃……但是为了弥补,喝了很多柠檬水,排了宿便,而且一直在排气,嘿嘿,应该是排毒了~
                今天晚上洗了热水澡,还泡了脚,出了一身汗,这样据说可以提高新陈代谢,瘦的更快哦~
                明天尝试一下生姜红茶,大家也早些睡吧,安安~


                566楼2011-11-12 23:16
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                  2026-03-21 06:32:30
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                  断食可以治疗胃病的哦,你可以尝试一下的


                  572楼2011-11-13 08:14
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                    今天是第七天,呵呵,早上起来的挺早,称了体重,105j。整整七天,正好瘦了8j。可能我的新陈代谢比较慢,不过这个数字我已经很满意了。再接再厉!难得的是,今早起来精神特别好,没有一点不适,不像是饿了六天的人,哈哈。


                    573楼2011-11-13 08:15
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                      亲们~,我今天去买衣服哦~很开心,可以更明确的看到自己瘦了呢!


                      574楼2011-11-13 08:16
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                        木头你起的好早呀!


                        575楼2011-11-13 08:17
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                          中午回家喝点生姜红茶,嘻嘻。然后睡一觉。


                          576楼2011-11-13 08:18
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                            晕啊,老妈中午要做饺子!!!!!!我用什么办法可以不吃啊!!!!!!!!大家火速出主意啊!!!!!!!!!!!!


                            577楼2011-11-13 08:18
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                              2026-03-21 06:26:30
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                              虽然我不怎么加人啦。。嘿嘿
                              不过好像很多亲都想在Q上问问题,那我就告诉大家我的Q好了
                              787216297
                              记得附上自己的百度ID,没ID的不加哦


                              579楼2011-11-13 08:37
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