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减肥吧 关注：7,912,110贴子：94,053,996

回复：断食开始，每天记录，目标两位数，就往死里瘦，要么赶紧死要

只看楼主收藏回复

我每天骑自行车超Q 好喜欢 O(∩_∩)O~
生活 活着活着就有感觉了
是不是心情好坏也影响瘦身啊？？？
592楼2011-11-21 17:18
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    大帅帅快出来跟我聊天哒
    593楼2011-11-21 17:19
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      2026-05-18 16:08:35
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      不感兴趣
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      在看百科全说、、、
      595楼2011-11-21 22:55
      回复
        排毒 排毒 排毒啊
        我的苹果日
        听说很难熬。
        哈哈~~~~ 但我期待耶
        去睡觉咯
        596楼2011-11-21 23:29
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          我都快找不到这个贴子了
          真是的、
          现在就是瞎逛 瞎留言
          你们再不出现我真的会很困难耶
          598楼2011-11-22 15:18
          回复
            早上啃了个小苹果
            一天滴水未沾
            没感觉渴没感觉饿
            可能昨天吃了的 一直觉得撑
            中午吃了一个 刚刚又啃了一个
            今天吃3个苹果了 待会可能再吃一个 或者不吃了。
            599楼2011-11-22 15:21
            回复
              身体有点点不适应吧
              毕竟我是超爱喝水的孩纸
              哎~
              待会就去买酸奶 为明天酸奶日做准备
              时间快过 快过
              后天就可以正常跟家里一起吃了
              600楼2011-11-22 15:23
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                恩 断食就是不进食 喝水 可以喝点蜂蜜水也可以喝黑咖啡
                你可以过早不食 或者过午不食 尽量吃清淡就好
                再适量运动运动
                601楼2011-11-22 15:24
                回复
                  2026-05-18 16:02:35
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                  我感觉得自己变重了
                  但是照镜子、试衣服
                  胳膊确实细了些
                  真好
                  现在没有那么强烈的称体重愿望
                  很是怕打击
                  602楼2011-11-22 15:26
                  回复
                    你怎么样了咯
                    一下子出现 一下子见不到人的
                    603楼2011-11-22 15:26
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                      也不知道大红那丫怎么样了
                      有没有瘦很多下来呢
                      604楼2011-11-22 15:27
                      回复
                        翻页了
                        我一个人写吧
                        狸猫猫 你要坚持 你要加油
                        没有什么减腻了 疲劳了 借口 全是借口
                        想想 这么久都熬过来了
                        那天会有他陪你的
                        你要赶快变得瘦瘦的 刻不容缓
                        一切都是浮云 瘦下来再说
                        605楼2011-11-22 15:30
                        回复
                          我依旧在 啊啊啊 学校放假我在家啊
                          606楼2011-11-22 18:50
                          回复

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