我觉得你该在帅哥前面加个词：未来的
哈哈
胃疼？我没有过额、、、我也不知道咋办
我只是有点饿得感觉但已经习惯啦

这个贴子 怎么都不来了
大家都哪去了？？
还是。。。放弃了
大红 你在忙吗？
怎么没人都
我达到目标后也不来了
郁闷！~

11月19号
上午一个苹果 一个地瓜。
中午楼梯从1楼爬到31楼 一趟来回。
待会就下楼去骑脚踏车、
今天继续努力。
明天去称重一次。

家里现在准备熬汤
说我这么久没好好吃
担心我身体
死命说喝汤不长肥
我说 留我明天早上喝

减肥 不是坚持不下去 也不是饿的痛苦
最难受的是身边人 不停的以他角度来关心你 需要你破戒
这是人性的愧疚
想到了哥哥生日 我没参加
爸爸的生日 吃的那么小心
那天没忍住爆了 晚上我吃开了味、、、
。。。。各种难受


去骑车了
家里好香、、、
一个月还有11天了。

话说不是猛运动量 就减不了肥
只能是塑形。
好吧 我就当塑形 免得反弹

我的体重一直掉的很慢
为什么
我是什么体质。。。。纠结

加油咯、
你掉秤掉的那么快、

大红不是放弃了 有事忙才没来

出门总会看到很多美食
好馋。。。
我就告诉自己：
以后日子还长着 好吃的还多着 各种活动还会有
不急 瘦了就好 瘦了一切都美好了

今天去看同学
她说我胳膊细了
其实我也感觉有点点
针织衫 以前是紧的 现在袖子有点松松的
真好、
但是我不想称体重了
称过两次 两次都称完就吃零食了
不称了、