希望能帮到晓风

这几天都没什么痛楚 都是前几天最难熬
不知道为什么这次 这么容易就过来了
可能是我们失败了N次已经适应了 吼吼
所以失败 真的是成功它妈咪·····

不放弃 不抛弃 ···。
只要想瘦 就一定可以 不自暴自弃。
等待我们年前的华丽蜕变。

木有饿的感觉 ····。

明天能掉到59.5 就满意了。
只要能掉就好。

不知道呢
不过 我会一直都在。
即使只有我一个人了 ···。
一定要成功。

一天又要过去了
今天依然很 乖。

刚刚称了下 59.5 比早上轻，呼呼

我到被窝里 上网 等晓风。

不会的，我会陪着你的，即使我自己不能坚持了的话，也会陪着你减肥成功的。。

今天皮肤有点过敏了，特别痒，抓的话就好一片红，上次也是减了一周就过敏 了，但这次才三天就过敏了。。所以今天没有坚持住。。早上一个柿子，午餐一杯大果粒。。晚上本来不打算吃的，结果过敏，吃了5个鸡蛋，一罐豆鼓鱼，一个梨，吃了好多，这会好饱。

很惬意的生活呢，哈哈。。好好休息一下

过敏你还吃鸡蛋？我也经常过敏
我是过敏性皮肤。

一定会的。。明天12月份开始，使用过早不食。。早上吃好点，饱饱的。这样晚上应该就好多了，午饭尽量不吃或一个苹果。晚上绝对不在吃东西。。虽然会瘦的比较慢，可也会慢慢坚持。鱼鱼，你一定要好好加油