回复：开贴鼓励自己，不减到目标绝不弃贴【减肥吧】

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回复：开贴鼓励自己，不减到目标绝不弃贴

只看楼主收藏回复

我明天准备酸奶日，把我剩下的最后一点存粮也就是酸奶喝了，从3号开始纯绝…绝到12月7号…

来自手机贴吧300楼2011-11-01 21:13

过早不食实在是太慢了…我16天配合呼啦圈和空中蹬自行车才减了7斤半…还是绝食来的快！！

来自手机贴吧301楼2011-11-01 21:18

不感兴趣

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翻帖啦！吼吼………11.1睡前空中蹬自行车700下，搓腿100下！刚刚称体重66.2

来自手机贴吧302楼2011-11-01 21:22

饿得头晕眼花了~~~~~~~~~~~~~~~~

303楼2011-11-01 21:32

我还是洗洗睡吧，睡着了就不会感觉饿了。
刚开始这样控制饮食，真的好艰难啊。

304楼2011-11-01 21:33

绝食？？额额额~~~~~~~~~~~~~

305楼2011-11-01 21:34

下周一报告

306楼2011-11-01 21:39

呵呵，好的，等着你的好消息啊！！！

307楼2011-11-02 09:05

不感兴趣

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我看吧里好多人都用绝食减的效果不错,不过小宁基数小,慢慢来,应该可以的

308楼2011-11-02 09:06

今天是酸奶日,早晨喝了好多酸奶,把最后一口南瓜也切碎煮熟加酸奶里了,可撑死我了

309楼2011-11-02 09:08

基数小是不是就比较难减啊？

310楼2011-11-02 09:17

恩，应该是，基数小的不像我们可以把数字当成动力，基数小的要慢些，因为身体里本来就没有那么多脂肪，不过只要你坚持，一样可以瘦下来很多

311楼2011-11-02 09:22

恩。
向着我的目标，前进前进啊。
小静最近进展如何啊？

312楼2011-11-02 09:26

今天说死了也没喝上那么多牛奶，好撑胃……
只能等到明天早上把那一碗牛奶喝了就开始断食，我相信自己有这个毅力

313楼2011-11-02 14:04

不感兴趣

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314楼2011-11-02 14:04

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