干嘛苦笑啊??我现在已经吃完了

刚刚看了一些,觉得黄瓜鸡蛋减肥法很受欢迎啊,不过有科学研究表明成一天吃一个鸡蛋就够了,因为它已经达到胆固醇得极限了,所以有试者注意了
我也跃跃欲试了
只是不知道是那样好,还是我自己的做法好,大家能不能想想啊

茹姐姐给点意见吧

我没有试过这个办法！我之前减肥纯粹就是靠少吃些！多吃素菜和水果！这样既保持不饿！也不会胖！还可以控制好肤色！

好的

真想快点减掉,也能向你看齐啊

嗯,加油;�

呵呵！慢慢来！别急！

我相信你能减得下来,但是我不喜欢太瘦的,正常就行,70斤不好看,太瘦就不是女人了

非常感谢大家的信任
我真的很需要支持和信任
我会继续的
大家一样啊多多加油�

是哦！lin！适当就行了！

霖,正如你所说的,女性要有25%的脂肪,如果只有70斤,你身上还有多少脂肪?不能太瘦,太瘦了容易得厌食症和胃下垂,还有可能引起闭经影响今后

谢谢妖姐的关心
我会注意的
我现在的目标是85斤
近期目标达到再看喽

真的谢谢关心,我一定更加努力
你能来光临小店真高兴啊

嘻嘻,我的骨骼比较小,所以按常人的计算,我应该还要少一点的

不论怎样,谢谢了
你也一样啊,注意保持�

有时候会感觉应该吃些什么东西,但有不能吃
就是适应期吧,嗯,大家多多坚持啊,我也要一样
加油加油加油

顶自己
顶自�

lin好汇报饮食情况了：）

好的

今天的饮食是;
早上一袋中药+一个青苹果+两杯荷叶茶
下午一个水蜜桃+两杯山楂茶
晚上一个水蜜桃(啃ing)

报告完毕,请大家验�

不知大家有无听过这样一句话;
将阿迪耐克和李宁的广告词串成一串就是"我要将一切不可能变成可能"
怎么样?很酷吧^_^

我们也要有这种信心啊
这样就一定可以坚持到底了
大家努力�

为什么你们大家都可以瘦,就是我瘦不下来呢?
我每天晚上不吃为什么瘦不了呢?
真的好郁闷呀!搞到我都没有信心了呀!
好想哭呀!5555555555555555555
有没有人有什么好的方法呀,有的话发到我的邮箱 zouke1987@126.com
谢谢你们呀！等待回复的柯柯笑！

今天的运动很少,
就是三次30分钟的呼啦圈加上两次10分钟的哑铃

明天会增加强度的
大家拭目以待吧,也请多多支持我

顶一个


明天见了