坚持 坚持，哈，还是我们四个，也好，四个不多不少

那你要赶快进入状态才行

俺来拉~

中午去称结果杯具了..那个药店我这前也在那称的尼玛指针在70-80间徘徊还以为我眼花了......尼玛我最胖的时假也没130这回直接140+了...称坏了!!!!.........换了个地方去称又是120左右...回到我没减的时候了...但是体型明显较之前还是小了一点....算了.这个就当初始体重了..十五号再去称..还有一周加油!!!!......

中午一杯麦片+香肠/一个白煮蛋/一点瓜子（最后的垃圾存粮）水

晚上还有西红柿,还有胡萝卜再不吃就坏掉了QAQ

中午睡了一觉，起来了

我还没去买蜂蜜
刚才起床有点晕，看来必须去买了

我就是超爱吃点心，酥饼，曲奇什么的最爱了

不要每天去称吧，容易受打击

吼吼，翻页了

嗯，我十五号估计会放假可能会去称><哎也快了

呵呵，体重不是问题，不要把他当做一种任务，一个负担
我们是要美美地身材，如果有了好身材，谁还去管体重呢

恩恩我也这样想要是体重下不来至少视觉上达标了我也算圆满了

天啊，我居然冒出个小痘痘
自从初中过后，我就没痘痘了啊
是在排毒吗