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9530男装专卖店
步步莲花
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所以说很多顾虑等到了那天再说
351楼
2011-10-07 17:22
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9530男装专卖店
步步莲花
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功课做的足哦
352楼
2011-10-07 17:23
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没力气的话散步就免了吧
353楼
2011-10-07 17:24
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米粒九九
肥头大耳
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不会的这三个月无伦如何也要瘦下来不然我都没脸回去。。
354楼
2011-10-07 17:24
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355楼
2011-10-07 17:25
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米粒九九
肥头大耳
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嗯嗯,回去就收拾收拾做运动早睡早起
356楼
2011-10-07 17:26
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emma903
渐入佳境
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有我们陪,监督,会成功的
357楼
2011-10-07 17:27
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米粒九九
肥头大耳
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话说我这边不远处有个大公园可以跑步,就是绕外面大圈有点不安全一早一晚的我一个人不敢去跑T A T
358楼
2011-10-07 17:27
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哈哈,我也要把以前的裤子扔掉
359楼
2011-10-07 17:27
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运动会让你感到饿,那你就做点简单的伸展操,踢腿,深蹲,侧扭腰,仰卧起坐30个之类的
360楼
2011-10-07 17:28
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emma903
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现在先好好地把这一天过完
361楼
2011-10-07 17:28
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emma903
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必须滴,呵呵
362楼
2011-10-07 17:29
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嗯呢 我每天都在的,你们别想给我跑哦
363楼
2011-10-07 17:29
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每天锤腿外侧四个穴位大根就大腿分四段位置吧排毒的我之前热血的时候坚持过一段时间感觉还是挺好的,至少比五个月前要细了些,现在主就是腰复反弹的太历害哎。。。。
364楼
2011-10-07 17:30
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2026-10-23 02:42:35
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亲爱的,晚上记得泡个热水脚哦,可以促进新陈代谢的哈
365楼
2011-10-07 17:30
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