昨天有点着凉了，没怎么动弹，今天下午去运动。
今天早上的净重50点5了
10月1日小目标，减到50以下。

好像除了我和楼楼小繁，大家都不运动的。

你做什么运动嘞？以前我运动，现在懒的动了

我是全职主妇，比较闲。隔一天慢跑5公里，才开始没多久。每晚瑜珈一小时。

每周两次健身房，周末和老公踩着脚踏车到处跑。

哇哇，这么好，我学生啊
5公里，好厉害

从我家到海边，一个来回5公里多一点。到了海边会休息一会，看别人钓鱼什么的。
学生更要运动了，加油哦！

哇哇，海边你多大？

30岁的胖大婶。

胖大婶跑步回来了。

呵呵，我来说下我今天吃的 早上一根火腿肠，呜呜。半个杂粮煎饼，一杯低脂老酸奶。
中午呢，我家这边有办事的，在那吃的，吃了几口凉拌粉皮。还吃了两块鱼 吃过午饭一会又吃了一个橘子，一根香蕉。
下午四点的时候又喝一杯低脂酸奶。OK了，
今天就吃那么多。晚上不吃了。

这2天忙，都没时间来··

早上一个馒头,一碗稀饭

大家好，我来报到了，从9月15日开始减的，才减了4斤，怎么办呀？

我也在节食加运动中……
为了瘦身，拼了。