那……就尽量别动了。
我做蹲起也是这样，几天就减轻好多。忍耐。。

那就等你高考完呗。
可是你现在上网时间有。。。

可是我晚饭吃得再好都不长肉。晚自习回来还经常吃奶油蛋糕之类的东西。他妈的他就是不长。
太瘦了也不好看啊。我都苦恼死了。我的腿对上身来说真的很粗。我要平衡啊。最近都在做瘦腿的锻炼，坚持下来会有成效的。
我最满意的是我的眼睛，我最不满意的是我的腿。恰好这两个都是遗传到位的地方。

TAT 不是吧 你不说我还不知道你竟然误解了!哦去 我是真的期待好吗!因为我也这么计划过失败了于是想要成功人士指导我 哭瞎

其实这也很正常。。
算了那你还是等考完吧。
毕竟这玩意也需要坚持。。。

还早啊、莪才初三

嗯嗯，你发第二个贴的时候我就知道我误解了。抱歉啊。
我还以为第一个是讽刺我呢。。没事没事。
我也失败过好多次……所以决定一个一个来。
我成功过的，只有腰。。。
其他还在实施中，

make the change~

TAT 我的意思是有成效我就学习来着的意思 前车之鉴~ TAT 我想要气质气质气质!!哦呜~ 哦失态了难为情

如果不高气质就不好,你在一排人中看不到脸你只能注意发型和身高胖瘦。

额，那不长肉你就吃呗。
试试快走。。

额……好吧我看错年龄了

求瘦大腿，现在整体看起来没什么要减的，但我有时还是觉得大腿胖。。。身高173

莪是有多老啊

没事啊。
气质……我很愚蠢的觉得只要长高+白+瘦就OK了……
说白了就是装酷呗，一脸严肃装高傲……我装的挺好……要是我高点白点瘦点就好了
不知道你理解的气质……如果是另一种，就多读点名著呗。。