
一个人戒烟了,也参与宣传吸烟有害健康,能不能保证不复吸呢?其实还是不能完全保证,烟瘾被控制了,是一种潜伏状态,但是,遇到特定的条件,还是有可能引发的.因为,我们吸烟的时候在自己的内心种了很多吸烟的种子,或者说得明白点,我们把吸烟这件事和我们生活中的很多事建立了联系,戒烟时,我们把这些联系给破坏了,但是,我们曾经这样联系过,这个记忆就是种子.而这些种子的所有者,都是我们自己,也就是我们内心的自我意识,也就是说,我们都认为有一个真实的我存在,所以,我们的,曾经吸烟的记忆就归到我的名下.
戒烟要想彻底摆脱心瘾的困扰,必须修行无我观,而且只有能在生活中做到了无我,才能摆脱心瘾的困扰.说的再明白点,一个人不能达到阿罗汉的境界,心瘾的问题就不可能彻底解决.当然,心瘾的彻底解决和一辈子不吸烟不是一回事.一辈子不吸烟的人,内心还是会产生吸烟的想法,只是他有办法可以克服这个心瘾.彻底没有心瘾是怎么样一回事呢?就是无我了.什么是无我呢?我的所有一切都是各种条件产生的,是时时变化的,所以,我的名下的一切不能说明有一个不变的我的存在.当然,不否认有一个相对的我的存在.既然没有一个不变的我的存在,那么我的烟瘾是不是一个真实存在呢?吸烟的想法就是一个各种条件产生的结果,不是真实的.这样思维就是正思维.
但是,这样认识,这样思维,不等于无我了.因为我们还有很多习气,或者说思维惯性,在一定条件下,我们的头脑随着有我的方向去了,不能正确思维了,我们还是有可能随过去的习气去行事,这就要求,我们要有能力去克服自己的习气,所以这条路很长,要付出很多努力.