我以前啊.有150.那时候怎么减都减不下..现在.倒是没怎么注意.反而瘦了点..昨天还有人说我瘦了呢.虽然不知道是不是真的.但是我挺开心的..我在想.为什么减肥那么难以理解和做到呢??/心态改了会不会瘦???

恩长期的，心态好了，注意饮食自然就廋了

跟了贴吧的帖子开始了3337 一定要努力， 跟上

3337的第一天啊，今天还可以，跳了半小时郑大妈 ，半小时肚皮舞。

漫长的坚持到底，加油给自己打气了，过年居然重六斤，可耻啊

苦咖啡啊 ，真是抑制食欲提高精神

早上了，新的一天开始；了 ，第三天咖啡日 第一杯咖啡

第一次的三天咖啡失败了，没坚持住，今天开始第一天 ，加油

今天自己在线监督，加油了，慢慢的来

今早 77.8 现在开始跳操

现在 15.30了今天看来能坚持住

坚持的还可以今天，现在先去睡了