我吃过减肥药，用过减肥绷带，穿过减肥袜，每天5点起来爬山，绝过食，练瑜伽~~~总而言之，我拼了老命要瘦回去了，
但是，弹回来的总是比瘦的快好多，让我泪奔呀，
各位，有什么好方法，帮助下，

嗯，我想自己开帖记录自己的减肥历程，而且这样比较能坚定自己的决心吧，
大镜子，你瘦了没有？ 我好像旅行回来就没进小时那个贴里面说过话了。。

我用的过午不食的办法,比较好坚持。
而且不容易反弹我觉得。

今天早上起床喝了一大杯水，等下出去吃点东西，然后从下午开始又不进食了。。
晚上去称体重，估计今天又该掉称的吧。

名字:浅浅浅橙色（可以叫我小橙或者橙子）
起始体重:142斤
目标体重:110斤
减肥方法:尽量控制嘴，迈开腿吧！
以前我最重的时候170斤，是我人生的巅峰，之后由于少吃3个月少了18斤，到了152斤...
上大学吃吃喝喝到过160斤，之后反复减肥到了132斤，之后又吃吃喝喝到了142斤...
我是个罪人！现在毕业了，我不想肥了！自问我什么都不比别人差，只是我没个好身材！
我想瘦！我想别人让我多吃点而不是少吃点吧，都这么胖了！


hi 小橙，没有人天生就该肥胖的，都是因为暴饮暴食惹的祸。
相信你也深有体会，胖妞的处境是多么的难堪。
是不是当某些瘦子在你面前抱怨她们又长胖要减肥的时候，心里觉得她们特讨厌。
是不是看到漂亮的衣服。却也只能是喜欢而已。
要瘦，就拿出你的决心来。

曾经的我,多么美好.
虽然脸上一直都有点婴儿肥,却能穿上漂亮的裙子.
因为长胖.一点不夸张的说脸上的肥肉把我的五官都挤变形了..
我已经穿不了美美的衣服了.
这个减肥的夏天,几乎就是一件简单的T桖,一双拖鞋混日子.
我妈说我不打扮,一个女孩子还这么邋遢..
可是我想说.我何尝不想漂亮,可是.我能穿什么？L码的衣服会好看吗


曾经的我,比起现在的自己,是多么的美丽.


看到突起的锁骨了没有...现在看不出骨头的痕迹了..
肥肉多么可怕...

楼主，好漂亮哦！但愿你能快些达成你的愿望，不用等到圣诞哦，嘻嘻。

这样的吊带，这样的短裤，这样的衣服。我现在根本不要幻想能美美的穿上了

如果圣诞我能回到从前的样子就很谢天谢地了..
还有几个月,我会加油的..
我只希望在圣诞节见到故人的时候,他不会惊讶我变得多么丑.

LL 以前瘦的时候多漂亮啊！
所以要加油减肥！

从前的照片有好多好多。。
可是对于一个已经丢失了自信的人来说，拍照是种讽刺，
所以我长胖之后照片不多。等我整理好了，下次再传吧。

可是小橙,我胖了之后几乎就没有人再夸过我漂亮了
听到更多的是叔叔阿姨那些说,你长变样了,老人家说,身体长好了..
他大爷啊.. 肥胖,我恨死你了.