好,继续
３.如何增加勃起强度
诸位在二十多岁性欲最旺盛的时候，估计都有过这样的感觉：那时勃起特别
强，站着的时候，**勃起来都是４５度仰望天空，几乎能贴到肚皮上。随着年
龄的增长，角度逐渐加大，慢慢的只能平端了……慢慢的勃起的时候都开始下垂
了……
勃起的强度除了与ＰＣ肌有关外，与腹部肌肉也有密切联系。记得有人做**增长手术，就是把**根部与腹部皮下相连的系带切断，释放出了大约１~ ２
公分的长度，但代价是**再也无法端平，即便在勃起状态下，也是耷拉着的。
因此增加勃起强度，锻炼腹部肌肉是很有帮助的。如果你有线条分明的六块
腹肌，估计你的床上工夫一定不错。
但腹肌的锻炼是非常痛苦的，相比前面的两种锻炼，估计能坚持的少之又少。
如果要写的话，大概要写成健身指南了。

简单一点：试试蛙跳。哪怕上班回来，还背着公文包，穿着皮鞋，走到小区
里，最后一百米试着蛙跳回去。
这个效果立竿见影，但贵在坚持，哪位试过后不妨来说说效果。
以上逐点，均为本堂多年锻炼之心得，今日贡献出来，以飨众位淫人。
有什么看法，欢迎交流……

本教程就此完毕,下期我们继续探讨——《如何用最少的钱推到最好的妞》

兰州技术帝

milk下

马克

3L你怎么进来的？百度一下，找到相关贴吧贴子169篇，用时0.017秒

又见丧尸

怒马!下期课程何日开播呢!

删前留名

受教了

这个要马~~ 帖多救~
屌丝们的福音啊~
已跪 请注意查收

哎哟，有救了！

技术贴要马

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