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错误洗脸 皮肤变差没商量
误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失
纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深入毛孔洗掉皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔，完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。


误区二：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净
纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液，再用洁面乳洗脸。洁面乳是只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

误区三：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩，反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜

我最讨厌吃无萝卜和西红柿

误区五：洗面奶功能越多越贵，美容效果越好
纠错：洗面是为了清洁皮肤，过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。

胡萝卜很好吃的，要看你的吃法 西红柿嘛可以榨成果汁

误区六：用毛巾洗脸会更干净
纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

误区七：化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容
纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

误区八：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热时，可以每天增加一次。

我想知道怎么全身美白~

进行美白之前的第一步：去角质
如果肌肤晒伤了，就不要随便进行这个步骤，应该先做好肌肤修复工作，直到肌肤已经修复好才能进行去角质这个步骤喔！身体去角质，除了必备的磨砂膏，一些特殊部位也需要用到不同的产品和一些特殊的方法。今天针对膝盖、手肘、屁屁、脚跟等顽固部位，介绍一个不同的去角质方法。
◇全身去角质：一周1~2次


通常选用磨砂膏，怕刺激可以和沐浴乳混着用，用起泡球弄出丰富的泡沫之后，在身体处画圈圈般地仔细摩擦。有条件的可以进行泡澡，在浴缸里面放入几匙白醋，既美白又可以软化角质，先泡澡再用磨砂膏，效果更好。
◇膝盖、手肘：一周1~2次
除了用一般的磨砂产品外，可以用柠檬汁去角质。洗干净这些部位后，把柠檬切开，用柠檬的肉在这些角质粗硬的末梢处摩擦一下，再洗掉，几次即可见到明显效果。
◇屁屁上的坐痕：每天坚持
不少MM心头的烦恼，就是屁屁那有两块黑黑的，怎么弄都弄不掉。这个是比较花时间的。对于已经比较深色的坐痕而言，除了每晚用磨砂膏搓以外，还要配搭使用美白身体乳，效果才会比较好。◇脚跟：一周1次
一般推荐用搓板，或者磨脚石也可以，因为一开始脚部的角质比较粗厚，所以就算用搓板或者磨脚石都不会对肌肤造成伤害，而且可以快速去除一些比较顽固的角质。待脚部已经比较平滑了，就可以适当减少去角质的次数了。


二、自制美白体膜
一说起体膜，有些JMS就会觉得要涂满全身很浪费，而且很麻烦。今天就介绍一些自己在家可以DIY的体膜，纯天然，非常经济，想快速美白就不能懒喔！一周两次左右，是个比较合适的频率。
☆蛋奶蜜紧肤体膜
材料：奶粉、鸡蛋、蜂蜜
做法：首先将5只鸡蛋用筷子打成蛋液，然后加入50克奶粉、50毫升蜂蜜，将奶粉、蜂蜜、鸡蛋一起搅拌均匀便可以了。使用时将蛋奶蜜体膜均匀地涂满全身。涂抹时不妨同时按摩，用掌心和指腹来按压、揉搓肌肤，这样能够促进肌肤细胞新陈代谢，按摩后还可用双手轻拍身体，以使肌肤细胞能更有效的吸收水分与养分。30分钟后用温水洗净即可。
☆橄榄油牛奶体膜
材料：鲜牛奶(50毫升)、橄榄油(4-5滴)、面粉(适量)。
制法：在鲜牛奶中加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉。调匀敷面或敷体，保留20分钟后用清水洗净。


三、美白食疗方
很复杂的美白菜式今天就不说了，说点简单的，就算是工作繁忙的OL都可以自己准备的东西吧。
柠檬水：经典的美白方子，连着皮泡或者不连皮都OK，因为檬
是感光的，所以最好是晚上喝。不用喝很多，一天两杯左右也可以了，一个月后会发现皮肤变白皙，而且不是那种死白，是很有光泽的，感觉肌肤变亮了。
豆浆：身体寒凉的人士不适合每天喝，如果是热底，每天坚持喝1~2杯，可以美白还可以抗衰老。身体比较寒凉的人士可以一周喝1~2次，千万不要勉强，乱来可是会吃坏身体的。