打卡第四十六天！

睡前顶一下！

第二十六天没有打卡？

哦，打了打了，第四十六天已经打了，刚才看的时候帖子是在上一页，呵呵。打卡第四十七天！

忙了一天，累的要死！打卡记号~！

打卡第四十八天！

kai hui ne , lai zhuan zhuan

打卡第四十九天

虽然昨晚酒喝高了，但有句话记得很清楚：“谢谢，俺不抽烟”。
其实，偶不是不会抽烟，只是现在戒烟能力比较强。

打卡第五十天！

打卡第五十一天！

下午去打篮球，大家都说我必原来胖了好多了！哈哈。现在又测了一下体重，净重72.5公斤，也就是145斤，戒烟前是135斤左右。戒了五十一天，胖了10斤左右了。原来的目标是148斤，现在改成150斤吧，我觉得我很快就会达到的！加油！

打卡第五十二天！

今天继续去打球了，发现运动之后黑痰好像还蛮明显的！

朋友：坚持戒烟是你的事，友情顶贴是俺的事。