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回复:给大家的帖子,我成功了,我相信我们都可以,希望你们都能看

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我也发现了. 我好像说了快一个小时了啊 我这脖子都酸了啊
你去睡一会吧 否则会撑不住的啊
平时我的觉就比较少啊


46楼2011-08-07 13:25
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    对于我的胳膊我表示很闹心 肉太松啊
    怎么都没有人呢
    无语


    47楼2011-08-07 13:26
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      2026-03-20 01:10:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      恩,瞌睡,果断去睡了。。。
      我要不要也晒晒我的照片啊。。。


      49楼2011-08-07 13:29
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        可怜的小妹妹
        一定可以的你
        如果总是暴食的话 证明你是个很决绝的女子啊 要么绝到底 要么暴到底
        如果你想治好暴食首先我个人认为就是不能绝食 其实减肥的方法有好多种的 不一定非得绝食 如果你有一个健康的心态的话 那么绝食可以
        你现在情况 你多大啊
        说一下楼楼我本来想复食的食谱吧 也是很减肥的
        早上你可以喝一杯 苡仁红豆熬的水 方法很简单 超市就有卖的 放到锅里多放点水
        熬半个小时 可以喝几天的,早上可以喝 然后中午你吃点水果或者水煮菜
        晚上喝这个 这个是楼楼在月子里用的方法
        这个方法月底能瘦个二十斤是很正常的


        52楼2011-08-07 13:36
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          有家庭聚餐或者是非去不可的应酬的时候 别给自己那么大的压力
          这个我非常有经验
          你可以吃的东西很多 真的很多
          凉菜 凉拌菜 你可以吃
          蔬菜 你可以吃
          只要是不放很多油的东西 都可以吃
          不过请你离肉远一点
          你要告诉你自己 你是在放松一小下 你要告诉你自己 你吃了这些虽然不会胖 但是体重不会下降 在第二天绝食一天情况下才会继续下降


          53楼2011-08-07 13:40
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            楼主去别的地方得瑟了一下
            别再暴食了 对自己伤害很大的 尤其是对心理
            当你觉得减肥真的很辛苦的时候 去吃一些不胖的都行吧 啃啃黄瓜
            吃吃西红柿 缓解一下压力


            55楼2011-08-07 13:42
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              我认为这个真行


              56楼2011-08-07 13:42
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                哇比我小七岁啊 我算算 我像你这么大的时候真没有这个毅力啊 现在的小女孩真是了不得啊
                楼楼姐姐和你一样天天就心思减肥这点事
                等瘦了就好了啊 吃一个月的苦 可以享受剩下的人生啊
                坚持吧
                楼楼和一样纯绝食的啊
                也是到月底
                共同努力吧


                59楼2011-08-07 13:44
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