不在为想吸烟（心瘾）找任何借口。一口都不能吸。
生活中总是会遇到一些让心情波澜起伏的事情，往往以前就是习惯性的点一颗烟，今天就在那个时刻突然想吸烟了。但是我忍住了，感觉还是不太难就忍过去了。

出去锻炼了

对，烦躁了就出去走走！

喝点蜂蜜水（槐花蜜）之后，感觉一想到吸烟，胃部就感觉恶心。大家可以试试，如果对你管用，就是一个戒烟极品。

吸烟绝不是享受！身体根本不需要吸烟！任何时候任何情况下吸烟都没有任何好处，只有无穷的坏处！耶！我是个非吸烟者！真正让我觉得享受的，是不吸烟的感觉！我永远不会再吸一口烟！

哪怕地球明天即将毁灭，我也不再吸一根烟

最后一口烟很香吗？不，那是幻觉，真实的情况是：每一口烟都是刺鼻呛人的，都是饱含各种毒素的。
加油！快乐戒烟！享受无烟的生活！

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。
加油，祝你早日成功戒掉香烟！


谢谢楼上两位鼓励

其实戒烟就是戒掉一个坏习惯 。

我们戒烟不是只戒一天、一周、一月、一年......而是一生，因此请从一生出发，去过好一年一月一周一天。
把心头的担子放下，你的眼睛才有空去看沿路的风景。

哪怕地球明天即将毁灭，我也不再吸一根烟

享受无烟的生活！

已经忘了戒烟几天了，感觉时间过得好慢，一定要做到手中无烟，心中无烟。不在为想吸烟（心瘾）找任何借口。一口都不能吸。

今天怎么了，老师想吸烟，nnd，坚决不吸一口，不能放弃。