回复：不到90不弃贴，找有毅力的姐妹一起坚持。【减肥吧】

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回复：不到90不弃贴，找有毅力的姐妹一起坚持。

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我过早不食，坚持多久可以减20到30J。
听这数字都害怕，那是多少肉阿。我去。

136楼2011-08-04 16:25

减肥的都欢迎

137楼2011-08-04 16:26

不感兴趣

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阿，秀阿，成功了怎么也得秀阿，
不过我得多用点时间。我减好多呢。

138楼2011-08-04 16:26

139楼2011-08-04 16:27

我在一楼，还有没有别的瘦腿的方法呀。空中自行车。管事么。

140楼2011-08-04 16:27

因为我是肌肉腿
你肉松
性质不一样
= =

141楼2011-08-04 16:28

觉得不行
过午不食还行
太恐怖了
每天最起码的8杯水
和1200的卡路里是要的
不让瘦了也不正常

142楼2011-08-04 16:29

我每天10杯水都有了。虽然杯子小点。
早上吃的好点不就成了。
比如。豆浆，鸡蛋，然后再吃了啥，实在饿再吃个水果就好了，
我觉得我胖了才不正常。

143楼2011-08-04 16:31

不感兴趣

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我很是着急阿。

144楼2011-08-04 16:32

- -怎么

145楼2011-08-04 16:32

没。

146楼2011-08-04 16:34

不喜欢喝水
实在是喝不了
就从水果中提取水分

147楼2011-08-04 16:35

表示我决定只吃菜了...
很悲剧的是.我的腿很粗.瘦腿啊啊啊啊!

148楼2011-08-04 16:36

过早不食真的很有用么？

149楼2011-08-04 16:38

不感兴趣

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你喜欢就多吃点。
你几点下班。

150楼2011-08-04 16:38

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