以前反复减了N多次。
这次真的下定决心坚持不下来就再也不指望自己能够成功了。
做事追求完美，我不知道这算不算个毛病。
跟过吧里的姐妹，但由于说绝食结果吃了一次饭就不愿再去人家的帖子了。
其实我不推崇3337，绝食之类的减肥，真的不是很健康，
或许每个人的体质不一样，对某些个人效果真的巨大吧。
但我真的不适合。
我还是慢慢来吧。过早不食，只要坚持，我也一定成功。

只贴一张图。

加油加油

【瘦腿—保鲜膜法】在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。然后把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。
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真不容易。

有毅力神马都是浮云

琪琪梁呢。

你也一起么。

真不敢看别的姐妹的帖子。好象真的很疯狂。

我们俩身高体重一样哦楼楼
今天我绝食第四天了~~
加油

是哇是哇~~~
但是。但是。我的目标只有110

有没有效果。

说下你的情况贝。跟我上面的格式一样。我好了解你。