亲爱地，我来哒...
今天MC来了噢，肚子痛啊！

其实减肥我昨天就已经在开始了的
昨天一整天吃了一个西瓜呢
下面是我的食谱：
早上白粥一碗加咸菜【早餐店吃的】 ，我每天还要帮同事带早餐的，肉包之类的 ，自己不买
中午白粥一碗或者米饭半碗加菜【公司吃的}
晚上是坚决啥都不吃 水果也不行
上班下班走路。 偶尔骑车
回到家做呼啦圈 跑步 床上瘦腿运动等

我要过午不食,一定要坚持住,今天第一天

我是受不了的 而起而每个人体质不同
有些人 绝食也瘦不了多少 ，当然我 就是属于”有些人“里面的
所以我要找对方法

亲爱的、、人家是女的拉、、、我也是节食、、可是不是他们那么猛的节、、、我饿了哈是会吃水果的、、、他们说黄瓜鸡蛋减肥、、、不知道是不是有效哦

亲爱的 你来这里了 啊
欢迎啊
我换帖，你看到了 啊
而且你一来 ，就翻页 啊 牛

姐姐我也加入~

喝温水吧 会好点的 亲
第一 二两天会比较难受的

我和楼主一样,我们彼此监督,不能爆啊,

看到我计划了吗 亲爱的 我也算是过午不食哦

蜡笔小新的头象 可爱哦
欢迎

我也听过黄瓜鸡蛋,没试过,我今天吃过了早餐,午餐那些都还没吃呢,就一直和饮料,
亲啊,和饮料会胖吗,

很有效过的 牛牛
忘了我知道你是女的 呢
黄瓜鸡蛋和 苹果 西红柿超级有效

大家一起坚持 监督吧
想吃的话 就想想 为什么会来 加入木木的减肥吧

我花了一个月节食、、瘦了20斤....可是最近到了平台期....怎么弄也不瘦...我好怕会爆掉