恩啊。我是想瘦腿。是不是要运动？
走路行么。

那确实

可以哦 快走可以瘦腿 而且不长肌肉
但是最少一次要走40分钟以上才能有效果 而且速度要快~

节食应该是瘦全身的吧 如果单单想瘦腿的话 可以试试局部塑型~~~
怎么称呼的说~ 我是小星 求认识~~

还不睡 在干嘛呢

不减肥就变成这样吧。。

在寻求刺激呢、、
看美女图片。
5点多才睡了一觉，不怎么困呢。
你呢？怎么还不睡呀？你可是mc啊。
我mc时就只想躺着的说。

我比较有毅力 MC跟没事儿人一样 哈哈
我一会就睡啦 明天要去医院做检查 得早起

怎么了要去医院啊？
嗯嗯。早点睡啊

丫的 看了这贴让我想起我一次和同学去爬山 他们比赛谁跑的快 我实在爬不动啊 于是光荣的慢慢走 一女的还说让一个男生陪我走 我丢脸的啊 他们在亭子休息的时候我走过去 一女的说了句：你们再慢也没有伍雪慢 丫的 当时我气得差点打她了 还有不久前 我去外婆那吃饭 我坐在床上 我哥站着望着我的腿 还比了个我腿大的手势 还说：该减肥了 我以前啊去外婆那吃饭我的亲戚们就会说把肉割给我舅舅嘛（我舅舅瘦的像根杆儿） 或者就说我该减肥了 我都没太在意 现在我长大了 知道爱美了 妈的还在那唧唧歪歪 还有我跟我死党们逛街 都穿短裤 我那个自卑啊 要知道我的死党们体重不上100的啊！
看了LZ前面的图片加激励人的话 在减肥中的我立刻不饿了 头也不晕了 哦也
我15岁 身高163左右 体重124左右 悲催了

我妈在家都叫我 肥妞儿 一般她这样叫我不会答应 但是每次听到我那个打击啊啊啊 我爸也经常拿他的腿和我的腿比 说打击我的话 我不活了!~~~~

我仔细回想起来我从小都是被讨论身材的人 不论我成绩多好 都还是没用 我姐小时候不会读书 就交朋友 反正人有点混 但是人家从小就漂亮 那天我一亲戚去我外婆家看照片 那亲戚看了是坨肉的我没说话 再看我姐的照片 就一直说喜欢这样照片 我自卑啊 我姐十六七岁时候交男朋友被她爸妈发现 还被挂搜出她的化妆品 被罚跪了 她从小人气就高 她的社交广 男朋友多的爆棚 可现在她21了 有个男朋友 还见了家长 还买车了 我家亲戚喜欢她不得了啊 看见她就和她亲近 我就坐在一旁听我妈从没夸过我的词 心凉啊
我姐是女的就算了 我亲戚还把我和我哥做比较 一年前他比我矮 现在他比我高 又瘦 他自己都和我比较 尼玛的 我这个暑假不瘦的话 我一年不买衣服 一学期不用钱 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
LZ 我是不很罗嗦啊? 我从小到大的气全说出来了 555555

最后再罗嗦句 LZ 我爱你!我跟你减肥了!