真的啊，我不知道也、妈妈呀
长肌肉就瓜了，以后还是不要弄坡度的了
哎、就想快点减下来，不然都不敢穿比较短的热裤

今天和朋友逛街 她吃了一大盆子水煮鱼 我在对面可怜兮兮的啃西红柿
装在包里不小心被我压扁了。。。
水煮鱼发上来给大家解解馋 哈哈哈-0- 我意志力很坚毅的一口都没吃！
偷吃东西的同学快点向我学习。


加油 饮食和健身都要有哦~ 不能节食的话尽量少吃 吃六七分饱就好

照模糊了 再来一张 哈哈哈= =她已经造进去一碗米饭了 在吃第二碗了
哼 我才不会馋呢!! 列宁同志他已经不嘴馋了!! 他已经可以抵挡美食的诱惑了!!


恩，只有这样了，先坚持段时间看看啦

看啥电视呢。。
因为前天到昨天完全么有掉称啊

口水止不住的流呀、、

与青春有关的日子 特别好看 逗死人了 你没事干也可以去看看哦

加油哦~ 我们一起来瘦瘦瘦!~~

是谁演得呀。。
好的好的。正好挨过肚子饿的日子啊。

7月22日 减肥第四天 体重没量
早餐 两片无糖面包+无糖酸奶100g
中午 一个西红柿
下午 因为偷吃了一块韩国产的特别好吃的杏仁糖 所以不吃就顶饭了= =
逛街逛了一天 很累啊= =
等明天把战利品什么的陆续拍照发下来 今天没心情
另外烫伤了脸 难过TAT


表伤心啦。
肯定会木事的啦

文章！！！还有佟大为什么的
好多明星呢 演一群北京小痞子 特能贫 逗死了 特别好玩
是好几年前的电视剧呢 但是那时候我还太小 没看过= =


恩恩哈、有效果会汇报的哈，嘿嘿

尼玛 穿不下。太伤人了。