我喜欢吃凉拌茄子，哈哈

我现在把这个当零食吃

啊……我晚上吃了一晚粉干！
说了晚上不吃东西的
不过刚才回家的时候感觉胃有点不舒服才吃的怕晚上会胃痛
还好我吃的烧的，没啥油水，老板问我要不要鸡蛋，要不要肉丝我通通不要！
晚上买了个呼啦圈
今天开始运动搭配节食减肥
90斤我的目标
我来啦！！！

转了25分钟呼啦圈 跳绳15分钟

昨天乱舞一个小时……哈哈……

但是却胖了三斤

我觉得我好像平台了……肚子明显小了…体重却一直那么多，有时反而会增加

我平台了…………

悲剧啊…………………肿么办

中午吃了一碟青菜豆腐 一小碗菌菇肉汤
没吃米饭 没吃肉哦
我把肉全都给我同事了

7月13日晚饭时间：6点
一根香蕉、一杯燕麦片、三颗阿胶枣
万恶的啊……
10点钟经受不住诱惑把剩下的半包阿胶枣全吃完了


今天早上一杯燕麦30克左右(纯的那种)加一小勺蜂蜜冲水喝
一根香蕉

楼主是猪！

今天吃了特别多………

亲爱滴，姐妹们，我来了
今天我也掉了点，而且是MC，开心