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回复:7月11日-31日,甩掉恶心的肥肉是我最大目标,为了2位数的体重

只看楼主收藏回复

过早不食不错的 很会瘦的
以前看过一个贴 一个月瘦了了32斤 从130到98斤


607楼2011-07-20 16:24
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    亲爱的 我好羡慕你的身材
    不过人都是欲望不止的 想瘦到那地方 就想更瘦 完美
    哈哈
    亲 只要你在 我肯定也会在 一起吧


    609楼2011-07-20 16:42
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      2026-01-11 18:17:50
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      哈哈 我很看好楼主的 我们一起加油
      我今天做了14分钟的道明寺姐姐的有氧健身操。。。
      一会要刷小腿肚200下 踢300下
      晚上要慢跑三十分钟 我做完了回来这里报到的


      610楼2011-07-20 16:49
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        亲爱的 谢谢你的信任哦
        哈哈
        我介意你可以去看看12页德贴吧内容


        611楼2011-07-20 16:55
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          今天我要走了 提早下班了 有事情
          88姐妹们
          明天聊哦


          612楼2011-07-20 17:01
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            我来迟了吗?这1个月都很忙!可能没时间关注你们了。各位加油哦,胖胖我也努力的!


            613楼2011-07-20 17:17
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              对了 大家可以叫我雪,以后我们就是一家人了。吼吼~~~
              丹,我刚看了12页得减肥法 我觉得蛮有用的 我也要试试
              还有 LL发的美图太养眼了 这是神马 这就是我们减肥的动力啊!!!
              


              614楼2011-07-20 17:19
              回复
                刚才敲胆经了,嘎嘎,今天是第一天 坚持十天看看是不是真的会减2~3cm


                615楼2011-07-20 17:28
                回复
                  2026-01-11 18:11:50
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                  哈哈 姐妹们 我吃完饭回来了 刚刚刷小腿肚200下 踢了300下
                  又敲胆经了, 我还算不错吧 真是越来越有信心啦!!


                  616楼2011-07-20 18:15
                  回复
                    叫我菠萝吧,嘿嘿……我们一起加油啦


                    617楼2011-07-20 18:57
                    回复
                      我现在几乎每天都有吃面包,忍不住,而且我感觉又胖了.


                      618楼2011-07-20 19:05
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                        我回来啦 我跑完30分钟回来啦 吼吼 同志们 撒花撒花
                        累死我了 喘会去


                        619楼2011-07-20 20:46
                        回复
                          欢迎菠萝同志加入


                          620楼2011-07-20 20:49
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                            你这么忙 啊 胖胖
                            我都蛮闲的 呢


                            621楼2011-07-21 08:46
                            回复
                              2026-01-11 18:05:50
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                              亲爱的 以为你走了呢
                              呵呵 现在的贴吧是在太多了
                              比减肥的人还多啊
                              呵呵
                              我也觉得很有用的
                              我自己晚上也在试的 有效


                              622楼2011-07-21 08:48
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