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回复：我跟丢了 7月④日重新开始 21天减肥法 目标80J

只看楼主收藏回复

以前我体质也挺弱的说
可能是心态变好的缘故嘿嘿
来自掌上百度1304楼2011-08-04 14:14
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    糖果 去烧烤的话
    如果有水果的话
    你挑水果吃
    省得到时看到别人再吃你嘴巴闲着会想爆
    来自掌上百度1305楼2011-08-04 14:15
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      2026-08-16 02:52:02
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      黑米粥特有嚼劲我也爱吃 想到就口水直流
      来自掌上百度1306楼2011-08-04 14:17
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        目前为止：苹果一个+冰糖一颗
        嘴巴有点涩涩的 含了一颗冰糖
        肚子饱饱的说^ ^
        下午到晚上计划加一个梨子
        如果不饿的话就省略过去
        来自掌上百度1307楼2011-08-04 14:19
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          恩 有水果的 我就吃水果了~~~
          一定要忍住


          1308楼2011-08-04 18:45
          回复
            终于到家了 忙了一天
            这段时间像是在打仗一样 累死了
            下午吃了一小块牛肉干 本来还想吃的 忍住!
            1309楼2011-08-04 18:46
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              今天算是成功的控制住自己了
              下午推了一顿晚餐 还被好友说作怪
              我不吃东西错了吗 郁闷!
              1310楼2011-08-04 18:47
              回复
                回复1310楼：
                别人看到自己在减肥 难免心里会不平衡
                糖果别郁闷了哈 开开心心对减肥有好的帮助^ ^
                来自掌上百度1311楼2011-08-04 18:49
                回复
                  2026-08-16 02:46:02
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                  我这个月应酬也特别多
                  都是非去不可的
                  只是我们时间可以商量
                  所以我就能拖一天是一天
                  毕竟多坚持一天我就能多积累一份自制力
                  来自掌上百度1312楼2011-08-04 18:54
                  回复
                    今天突然毅力有点动摇
                    不行不行 不能这样
                    今天吃了个苹果
                    等等饿了去吃个梨解解谗
                    来自掌上百度1313楼2011-08-04 20:43
                    回复
                      坚持住~~~听听歌 或者看部电影
                      1314楼2011-08-04 20:46
                      回复
                        刚运动完 累死了
                        脂肪 我和你拼了
                        就不信斗不过你!
                        1315楼2011-08-04 20:47
                        回复
                          回复1314楼：
                          阿哈哈 等等就好的
                          今天好像是减肥的第八天
                          以往都是今天暴的
                          所以有点阴影才会这样吧
                          过了今天明天又会好好的了^ ^
                          来自掌上百度1316楼2011-08-04 20:49
                          回复
                            明天准备继续吃一天的流食
                            因为星期六要去烧烤 怕自己忍不住会吃点东西
                            先减减再去吧
                            就像阿拉说的多坚持一下 就多积累一份自制力
                            1317楼2011-08-04 20:50
                            回复
                              2026-08-16 02:40:02
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                              回复1315楼：
                              我是宁愿饿死也不想动 囧囧我就是个懒人
                              来自掌上百度1318楼2011-08-04 20:51
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

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