回复：我跟丢了 7月④日重新开始 21天减肥法目标80J_减肥吧

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不要灰心呀大e
平台期要一个多星期要坚持住
平台期是最容易爆的

958楼2011-07-26 14:02

不要慌慢慢来
平台期在家就不要全绝了不然看到体重不掉很容易暴饮暴食的
你在家就吃点水果和蔬菜吧
让平台期赶快过去吧

959楼2011-07-26 14:04

不感兴趣

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秒儿明天少吃点呵呵

960楼2011-07-26 14:05

我才减一个星期就平台了
我差不多12号就在94-90斤之间徘徊了
到现在还是郁闷

961楼2011-07-26 14:07

好从明天开始。
我洗头换面。
重新来过。

962楼2011-07-26 16:40

昨天去美美的吃了一顿呵呵
今天上称92
黄金期的第一天今天开始一个星期千万不要吃爆呀

963楼2011-07-27 09:06

一个多星期。。
我死了算了。

964楼2011-07-27 10:02

不要灰心现在正是恢复体形的时候
这段时间不要上称免得受打击暴饮暴食

965楼2011-07-27 11:52

不感兴趣

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翻页必瘦~~~

966楼2011-07-27 11:53

没人么
马上下班回家运动

967楼2011-07-27 17:20

黄金期的第一天加油~~~

968楼2011-07-27 17:20

969楼2011-07-28 11:59

这两天依旧乱七八糟的，生活工作都一团糟 ...

970楼2011-07-28 12:02

我也是老火

971楼2011-07-28 12:57

不感兴趣

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这几天都在乱吃热量不高的还不吃~~

972楼2011-07-28 12:58

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