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回复：我跟丢了 7月④日重新开始 21天减肥法 目标80J

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我不知道该怎么说
昨天吃多了
都不好意思例举出来
我也觉得不吃比吃一点好把握得多
596楼2011-07-16 12:48
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    我离目标还有12斤呀
    可能这个星期吃多了 体重就没变过
    597楼2011-07-16 12:50
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      2026-08-15 20:21:30
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      郁闷
      好像就没顺心的事一样
      598楼2011-07-16 12:51
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        早上到现在喝了杯粥和蜂蜜
        599楼2011-07-16 12:51
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          楼楼我爱你~~
          刚做好郑多燕那系列的减肥操
          感觉脂肪在燃烧 汗出得太爽了 人都臭类~~~~~~
          600楼2011-07-16 13:35
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            西瓜很容易就会消化掉的 刚吃饱饱的不要去运动哦~ 对胃不好
            601楼2011-07-17 08:20
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              糖果的心情夏天很理解 想要快快的瘦下来 然后慢慢的去保持
              但又禁不住美食的诱惑
              那个纠结呀


              602楼2011-07-17 08:23
              回复
                糖果 减肥谁都帮不了你的 只有坚定自己的意志 管住嘴巴
                为了可以美美的 糖果振作起来吧


                603楼2011-07-17 08:25
                回复
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                  很多道理我们懂 但是做起来很难
                  604楼2011-07-17 08:26
                  回复
                    秒儿加油哦~ 一天比一天会更好的
                    605楼2011-07-17 08:27
                    回复
                      16号晚餐：一些零食 半个肉饼 一碗泡面
                      606楼2011-07-17 08:28
                      回复
                        早起称重：86.4J
                        半天长了3.6J 早上还是淅沥沥的被打击到了


                        607楼2011-07-17 08:29
                        回复
                          嗯嗯～～今天起来没有掉秤还混身酸痛大概昨天减肥操跳伤掉了　我昨天西瓜真吃太多太多啦　吸取教训了！伤心。。
                          来自手机贴吧608楼2011-07-17 08:30
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                            调整好心态 继续我的第三阶段


                            609楼2011-07-17 08:30
                            回复
                              2026-08-15 20:09:30
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                              啊～～夏天怎么会一下变重那么多哒～～
                              来自手机贴吧610楼2011-07-17 08:32
                              回复

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