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回复：我跟丢了 7月④日重新开始 21天减肥法 目标80J

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我都把称收起来了 放在一个不好取的地方
338楼2011-07-08 11:07
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    嗯 嗯 明天 双休 考验我的时候也到了 我决定明天后天断食两天 只喝蜂蜜水 怕会控制不住
    小蒙 我们要忍住
    339楼2011-07-08 11:08
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      2026-08-15 05:13:44
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      我也便秘了 建议可以吃香蕉 肚子鼓鼓是什么情况 小蒙 去摇呼啦圈吧 我上次从第二阶段开始每天晚上15分钟呼啦圈 肚子平坦坦的
      340楼2011-07-08 11:10
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        双休的确是个大关啊!爹妈在家一起吃,吃的那个香啊!
        下个星期我就去游泳了!哎,讨厌穿泳衣啊........
        341楼2011-07-08 11:11
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          家里条件不允许啊,没有转的地方啊................总会碰到东东...............
          342楼2011-07-08 11:12
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            小蒙 只要坚持到底 总会有惊喜给我们的 我发现坚持越久 越容易坚持
            343楼2011-07-08 11:12
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              恩,这次也算是下了狠心的了!
              344楼2011-07-08 11:14
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                汇报这两天饮食
                7号：早 一根香蕉
                无 一根香蕉
                晚 因为下班忙的有点晚了 所以都没有吃东西 那叫个无力啊~
                8号 早 水煮菜 （油麦菜13根+黄瓜一根+盐 、辣椒粉 、醋）
                345楼2011-07-08 11:14
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                  2026-08-15 05:07:44
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                  下网看会电视去,全天候的玩电脑吃不消啊............
                  346楼2011-07-08 11:15
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                    听说游泳也可以减肥


                    347楼2011-07-08 11:26
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                      西西 坚持到底 就是胜利
                      348楼2011-07-08 11:27
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                        去吧


                        349楼2011-07-08 11:27
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                          中午有个同事请吃饭 不得不去的那种
                          保佑我只吃点蔬菜 不沾肉
                          把减肥进行到底！
                          350楼2011-07-08 11:55
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                            我也是 减肥之后就没便便了
                            我每天都有吃香蕉的
                            351楼2011-07-08 11:59
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                              2026-08-15 05:01:44
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                              还游泳? 还是算了
                              我们都没体力 我怕会淹死的泳池里


                              352楼2011-07-08 12:01
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