我个子矮，骨头架子小，我骨头轻
所以还是能摸到肉的
我没有你高，我身高才160
而且年纪大了，也长不了了
我妈妈说哪怕我再长个1，2公分也行啊
我也希望，可惜实现不了了

我是到处混的、我都74KG了、减减减、还是那么胖、我是只在晚上才会饿的。

那个黑咖啡方法我用过！真的没什么效果！而且我现在只要闻到咖啡的味道就想吐！难喝死了！都是骗人的！亏我买了那么多！鄙视黑咖啡~

那你白天都不要吃了
晚上实在饿了，就吃点
这样，你一天摄入的卡数也不会太多，也能控制住

不减肥就是在增肥！减肥加油！

黑咖啡会带走人体的钙质，会让人变得骨质疏松的
年轻的时候看不出来，老了以后可麻烦了
而且黑咖啡会毁坏人的新陈代谢和内分泌，这两个人体最重要的系统坏了，你说会怎么样
以后想减肥也减不了
黑咖啡还会破坏人的神经系统。。。导致人的睡眠出问题
太可怕了呢
这东西是老外的传统，人家现在懂得养生的老外都不喝了的

我都没想到会有人跟我的贴子！很开心！胖子们加油吧！不要在呗叫做胖 了！不减肥死了也会被叫死胖子的！我们要美美的！

我会喝黑咖啡、但是是在我去运动之前、我还吃左旋肉碱、一天就一顿、晚上吃完就去运动、然后第二天晚上之前就喝牛奶。

我现在穿着去年夏天的短裤！说出来丢人！拉链没拉！正好！~去年这穿可是一直肥的往下掉啊~

减肥吧就是帖子沉的快，因为太火了
所以一定会有人跟你的帖子的呀
我每天下午都在的

有时饿了就嚼口香糖.

左旋肉碱我现在面前有两瓶子！我可不敢吃了！去年吃瘦黄金加节食瘦了十多斤！可是反弹了！而且还顽固起来！今年再吃就没效果了！我现在是不吃任何药了！方法在个人！只要相信自己能瘦就好！要给自己信心给自己加油！

那就努力吧.

吃口香糖容易更饿吧！我感觉吃那个的时候更想吃东西~！

少食多餐+运动
绝对有效的