回复：身高162体重160~3个月减30斤~或瘦或死【减肥吧】

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回复：身高162体重160~3个月减30斤~或瘦或死

只看楼主收藏回复

你一定会瘦的、不过水喝多了会重的、晚上8点以后就别喝最好的。

140楼2011-07-01 22:29

嗯哈。我7点开始就不喝水了。~
嘻嘻~可今天体重没变化……
还是70.6.……昨天午饭吃太多了么。。？看来还得再少吃点。。

141楼2011-07-01 23:02

不感兴趣

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一天两天是没什么效果的、坚持。

142楼2011-07-01 23:10

喝水有是啊先把脂肪去掉水肿再去多简单啊不喝水才是想不通呢~

143楼2011-07-02 13:27

怎么会想不通、水肿也是件麻烦事。

144楼2011-07-03 00:56

丢丢弃了………………？
好吧……如果丢丢还在的话。。月今天70.0了哦
过午还是挺有效的。

145楼2011-07-04 03:37

昵称:毛毛
年龄:18
身高:167
体重:112j
目标:90
备注:求监督

146楼2011-07-04 05:01

有什么好弃的最近吵架了什么都没干！我一天一顿饭有时候吃点水果就过去了！都感觉腿软了

147楼2011-07-04 23:22

不感兴趣

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节食已经到不会感觉饿的程度了！还不错！就算别人放弃自己我也不会放弃了！

148楼2011-07-04 23:23

额。。。丢丢。。只吃水果不好的哦。
月过午了6天，现在69.2kg了~~嘻嘻

149楼2011-07-04 23:30

发错。。。69.6.。。

150楼2011-07-04 23:30

顺其自然吧！今天吃了一顿饭！不喜欢吃药！老是停停的吃了不舒服！还想自己快点瘦真是麻烦~

151楼2011-07-07 02:42

丢丢最近好少来额。。
话说减肥不能太快的，身体受不了不说还会反弹。

152楼2011-07-07 06:29

恩懒得来了！最近老玩游戏！而且开始便秘了难受

153楼2011-07-08 11:27

不感兴趣

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养成减肥的习惯！加油！

154楼2011-07-09 07:38

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