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身高162体重160~3个月减30斤~或瘦或死

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已经到达和快生孕妇一样的身材自己都不能忍受了~小基数的不要跟我的贴！受不了那些明明不胖的人跟风！本来一直跟帖减肥的没坚持住又吃胖了十多斤！第一次开贴！给自己写决心毅力！一定好好加油！一个正确的目标一个月十斤3个月30斤对我这个基数大的人不是问题！我要好好加油！去年减肥成功以后买 了很多漂亮的一定现在是噻不进去了！哭死！怨自己管不着嘴！一直减肥口号就是在不减肥就是SB~
1楼2011-06-23 00:35回复
    自己给自己加油一下！今天是减肥第二天！晚上阿迷管住最吃面了！以后3个月一定好好加油支持西红柿和黄瓜！不看别人帖子！好好监督自己！用自己的方法变瘦！加油加油~~~我一定行~
    3楼2011-06-23 00:37
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      2026-06-13 10:23:56
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      不会我其实我有减肥成功的经历想想瘦的时候真的开幸福！我跟帖的时候那个人弃贴了我也没有继续！吃到自己又胖了十多斤！我这回自己开帖子！一定减30斤我的目标很现实！这是第一步！我要监督自己~
      5楼2011-06-23 00:40
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        我要为自己负责人！也为跟我帖子的负责！我不减30斤不会吃东西的！那些东西吃完了就后悔！再给自己长肉再让自己后悔!为了什么啊！西红柿黄瓜吃3个月又不会死！30斤小事一桩！几十斤肉吃的也不止这些了!能吃就能减！没什么大不了~加油~
        7楼2011-06-23 00:43
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          好啊月！你叫我天天吧！加油我们要监督对方！想吃的时候就说吃了会后悔！千万不要吃！
          8楼2011-06-23 00:45
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            你这么说就是你也觉得自己不胖了！不胖了话就不要减肥！要是对哪里不满意就专攻那里就好了！不要破坏自己的身体~
            11楼2011-06-23 00:50
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              月我也不赞成绝食减肥!我希望自己坚持3个月支持西红柿和黄瓜！因为身边这样减肥的真的效果很好！！！一定给我好好加油！不要一直徒伤悲~
              13楼2011-06-23 00:53
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                66！确实没有了！估计我的骨头也有66斤吧！哪我欢迎你！也希望你这个骨感美女多多监督我们这些胖子！
                14楼2011-06-23 00:54
                回复
                  2026-06-13 10:17:56
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                  那个黑咖啡方法我用过！真的没什么效果！而且我现在只要闻到咖啡的味道就想吐！难喝死了！都是骗人的！亏我买了那么多！鄙视黑咖啡~
                  19楼2011-06-23 01:02
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                    不减肥就是在增肥！减肥加油！
                    22楼2011-06-23 01:06
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                      我都没想到会有人跟我的贴子！很开心！胖子们加油吧！不要在呗叫做胖 了！不减肥死了也会被叫死胖子的！我们要美美的！
                      24楼2011-06-23 01:08
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                        我现在穿着去年夏天的短裤！说出来丢人！拉链没拉！正好！~去年这穿可是一直肥的往下掉啊~
                        26楼2011-06-23 01:10
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                          左旋肉碱我现在面前有两瓶子！我可不敢吃了！去年吃瘦黄金加节食瘦了十多斤！可是反弹了！而且还顽固起来！今年再吃就没效果了！我现在是不吃任何药了！方法在个人！只要相信自己能瘦就好！要给自己信心给自己加油！
                          29楼2011-06-23 01:12
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                            吃口香糖容易更饿吧！我感觉吃那个的时候更想吃东西~！
                            31楼2011-06-23 01:13
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                              2026-06-13 10:11:56
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                              恩恩支持运动~
                              36楼2011-06-23 01:18
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