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哇,露露你在呀。
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1489楼
2011-07-03 22:47
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你天天爬山,肯定会有效果的~~我不能爬山,就天天转呼啦圈吧~
1490楼
2011-07-03 22:47
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是啊,然后再加上瑜伽,然后再跳绳20分钟~~加油~节食配合运动
1491楼
2011-07-03 22:48
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咱终于一起在了~~哈哈
1492楼
2011-07-03 22:48
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谢谢谢彬宝
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我爬山才三次,觉得小腿已经开始硬起来了,可能要长肌肉了。唉……其实爬山对我来说没什么用。最有用的就是控制饮食。明天搞个胶带来把嘴巴封起来先。哈。
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1493楼
2011-07-03 22:49
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你现在多少斤了?
1494楼
2011-07-03 22:49
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谢谢谢彬宝
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哈哈。……露露你运动量也大的。一定会成功。我们来规定时间吧。你明天开始上班了哦?
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1495楼
2011-07-03 22:49
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不错不错,不过我每天早早刷牙就管用了~
1496楼
2011-07-03 22:50
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是啊,上班还是比较容易坚持的,明天我不再给我老公做面条~~我这个人最喜欢吃面条~不爱肉食,但是面条热量也不低
1497楼
2011-07-03 22:51
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规定什么时间呢?
1498楼
2011-07-03 22:51
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谢谢谢彬宝
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现在还是56。基本上早上56,然后晚上55.8。平台了吧可能,一直下不去。而且BB不正常了。明天喝盐水。
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掌上百度
1499楼
2011-07-03 22:51
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上网的时间吗?
1500楼
2011-07-03 22:51
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我都是晚上比早上重~
1501楼
2011-07-03 22:52
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看来谢谢你真的吃的很少
1502楼
2011-07-03 22:52
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我建议你多喝点水~~
1503楼
2011-07-03 22:52
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