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回复:6月20——7月20,一个月减10~有跟的MM一起来啊~

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我来啦……爬山归来。依然一百分钟。吃过早饭啦,一个煮鸡蛋和一碗绿豆汤。营养搭配。耶!困死了。


来自掌上百度1520楼2011-07-04 07:21
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    我也来了,早上吃了以个饼,一份豆腐脑~~


    1521楼2011-07-04 08:16
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      2026-06-14 06:58:43
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      体重是个伤心数:56.5,刺眼啊~~决定一个礼拜不称体重了~~坚持过午不食~~


      1522楼2011-07-04 08:18
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        这一个礼拜,早上吃饱,中午吃少,晚上不吃了~~~坚持住,一次也不能暴,然后估计MC就该来了,再利用黄金七冲刺一下!!


        1523楼2011-07-04 08:19
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          准备喝蜂蜜水~~


          1524楼2011-07-04 08:19
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            嗯……这个规划很好哦。就是难忍了一点。露露,你大姨妈期间准备怎么吃?


            来自掌上百度1525楼2011-07-04 08:58
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              中午还是绿豆汤。挺好吃的。


              来自掌上百度1526楼2011-07-04 08:59
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                报道~!!新的一周开始啦~~加油~~


                1527楼2011-07-04 09:46
                回复
                  2026-06-14 06:52:43
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                  回复1527楼:
                  加油加油!怎么样了虎?


                  来自掌上百度1528楼2011-07-04 10:21
                  回复
                    中饭吃好啦。跟早饭一样的量的绿豆汤。好好吃……没有加糖哦。


                    来自掌上百度1529楼2011-07-04 11:15
                    回复
                      露露我貌似水肿起来了,早上起来竟然58!58啊我的妈!希望只是大姨妈来前的水肿。


                      来自掌上百度1530楼2011-07-04 11:19
                      回复
                        晚上适当 的吃点~~这是我的惯例


                        1531楼2011-07-04 11:31
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                          虎虎,加油啊~~


                          1532楼2011-07-04 11:31
                          回复
                            我MC来之前也会体重上浮~


                            1533楼2011-07-04 11:32
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                              2026-06-14 06:46:43
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                              不过MC过去之后体重会迅速降下来~像乘直升飞机一样忽上忽下的~~


                              1534楼2011-07-04 11:33
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