··············· 《戒 烟 第 一 天》················
《戒烟第一天》,是我决定戒烟,在戒烟吧开帖的题目。
明天,就是我传说中的戒烟180天,站在180天的肩膀上,总应该有成就感吧!总应该有胜利的感觉吧!可此时,自己没有一点点脱离烟草的喜悦感,而总觉得一直存在复吸的危险。因此,我决定从181天开始,在我的心里,从新开始戒烟,这就是戒烟的第一天。
为什么会有复吸的感觉呢?这是因为,我身体的感觉却远没有那么轻松,烟魔的身影时常的缠绕着我,有时,趁我放松的时候,引诱我。吸烟的心瘾真的是很强大啊!和看似风光,已经戒了180天的形式比较,形成了较大的反差,我的心里很痛苦,对外,我戒烟半年了,别人用赞许的眼光看着你,而自己的内心还时常受着烟魔的折磨,心里很是痛苦!
既然是这样,那么我就让我的心理和戒烟的时间再一次统一,从心里把180天戒烟去掉,从头开始,从第一天开始,让我的心里再次回到了戒烟的起点。
我们讨论了太多关于心瘾的问题,之所以说戒烟难,就在于心瘾难克服,而克服心瘾一直是我们重要的话题,不能忽视他的存在,但我们要找出办法解决这个问题,我觉得,一个积极的心态,一个不畏困难的心态,能够克服心瘾。有道是:心瘾必须心态克。
从现在起,我在做戒烟的准备,从心里告诉自己, 你要开始戒烟了,准备好了吗?新的《戒烟第一天》就要开始了!