原来口腔溃疡是这样得的，学习了。

说得很有道理，我戒烟的时候口腔溃疡非常严重，连说话喝水都觉得很痛苦，将近持续了一个月才好起来，真的不能复吸了!

周末戒烟快乐，周末快乐戒烟！

小小，周末快乐！

周一快乐！

你一定行。支持！

又几天没见了，快回来吧。

拍摄风景，欣赏风景，推广风景，既能领略大自然的风光，又能陶冶情操，使人们在这快速发展的社会中，身心得到了休息和放松。并在大自然中呼吸新鲜空气，排除污浊。而戒烟既是戒除烟瘾的过程，也是排毒的过程，我自己的实践经验证明，有好处，百利而无一害。
                                                         2007年摄于法国《原创》


几天没来，是我没脸见你们。

一个星期了。其实，发帖后戒了2天。。有一次晚上去喝酒。。在酒桌上，忍不住又抽起来了。
这下就没有停了。。今天醒来后，一种强烈的负罪感包围着我。我抽屉里还有几包烟。
这次抽烟，我自己买了2包。真买了2包。。我都发誓不买烟了。。。结果因为要去应酬，没办法啊。。
抽屉里还有拆封了，未抽完的香烟。。
真让人纠结啊。。

去年的今天，也是我哥哥生日，
他一朋友，女的。。递给了我香烟，我说戒了。。她居然没多大反应。默默收回香烟。
然后到KTV包厢。她再次递烟给我。（她属于那种喊戒烟又没戒的人。可能以为我也是戒烟说着玩的吧。。）
我再次摇摇头说戒了。。
这下，她大跌眼镜了。。直问我：真戒了？？
我说真戒了。。
她不可思议地看了我很久。。
呵呵。。这个事我都写在我以前的帖子了。
没想到，一年后。。小小又抽烟了，不知道等下晚上她看到我，会做何反应呢。

谢谢你们支持我。我不知道我行不行。。最近天天晚上都要喝酒，一喝酒就想抽烟了。

早上醒来，嘴巴里面涩得难受。
久违了的感觉!
以前做梦都希望哪天醒来，舌头不是麻的。
戒烟1个月不到，这种感觉就没有。。
刚抽这么点时间的烟，它。。又来了！