回复：9号开始，誓死甩掉20斤肥肉，跟我必瘦【减肥吧】

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回复：9号开始，誓死甩掉20斤肥肉，跟我必瘦

只看楼主收藏回复

减肥要记住：运动只是辅助辅助而已
要是吃的多运动也没有用
所以要少吃加运动

768楼2011-06-20 09:28

什么豌豆粉啊？亲你该吃鸡蛋白粥豆浆之类的

769楼2011-06-20 09:29

不感兴趣

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前几个周吃鸡蛋黄瓜,现在看到鸡蛋就想吐了呜呜呜

豆浆也在喝

770楼2011-06-20 09:31

亲那也是的
群里的一个男的减肥 6天掉了18斤他基数大，是180高。205斤，。现在掉了18斤
他只吃黄瓜鸡蛋

771楼2011-06-20 09:40

黄瓜鸡蛋真的很折腾人,很难坚持,坚持下来之后就是对身体的折磨

772楼2011-06-20 09:42

你那10斤就是2个星期吃黄瓜瘦的啊亲

773楼2011-06-20 09:48

要是让我一天三餐都吃黄瓜鸡蛋我受不了的饿
因为这样子我体内的毒素排不出去这样吃肯定没有大号的
我现在的方法还是很不错的
少吃加运动

774楼2011-06-20 09:55

也不全是,第一个周是素食,第二周无糖我就用的鸡蛋和黄瓜啦

咱妈让咱去下医院,咱下午再来

775楼2011-06-20 09:59

不感兴趣

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好的希望你没有事
、亲

776楼2011-06-20 10:00

又是一个星期一啊，今天报到晚了，早上忙死我了

777楼2011-06-20 10:07

咋这么忙亲爱的
我都很闲的
新的一星期要加油这个月没有几天了

778楼2011-06-20 10:11

嗯哪……
虽然因为忙了所以现在还没觉得饿，但是我还是想闲着

是不是特懒啊，嘻嘻

779楼2011-06-20 10:17

忙点好
我都跟你们说了好多次了
不管早上饿不饿的都要准时吃的
因为早餐吃了会促进消化利于瘦身早饭不吃很不好瘦

780楼2011-06-20 10:18

我先做事了呵呵大家晚点聊哦哈哈

781楼2011-06-20 10:20

不感兴趣

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对了都忘记说自己的运动了，昨晚我呼啦圈45分钟原地跑48分钟
昨晚不知道怎么搞的有点情绪暴躁就才跑了48分钟

782楼2011-06-20 10:21

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