暴食症吧 关注:28,193贴子:1,241,809

回复:我陪你聊天吧。一直聊到你不想食物,一直聊到你好起来的那天

只看楼主收藏回复

羊排君,什么时候有你这么强大的内心,我可能就好了。
还有,我悄悄的怀疑你是男生


3313楼2011-10-04 23:36
回复
    今天你做了好多事,但最后一件是:你应该把这些记忆彻底杀尽,让自己的灵魂变得石头般硬,你要重新建立一套生存法则,重新学会生存.别担心,没什么好怕的.船到桥头还自然直呢.不过你得先有个心理准备,ED不是赌博也不是彩票,不会一夜间就会让你完蛋什么都没,也不会一下子中彩睡个觉就好了.你得准备,起码浪费了多久时间走出去的就要留多久时间给自己走回来.你是情绪主导的暴食.希望你能好好沉浸下想想原因.问问自己胖瘦是否真得很重要.若自己也不是胖了1两就会被严厉的聚光灯挑剔出来的明星或者模特.那胖点了,走在大街上也没几个人看的出.说实话,擦肩而过的,转眼也没人记得你是高矮肥瘦.给自己个新生,重新学会面对这一切,不只是食物.学着吃饭,一次不行就两次,两次不行我他 妈 就2000次,20000次.只是别放弃.路对了,剩下的只是时间问题.多跟人相处吃饭,观察他们怎么吃,尽量和他们同步.起筷放筷.感觉自己吃得有点多,或者吃了个高热量的食物,先别焦虑,一焦虑就容易暴.先打电话或者问问身边的人/朋友,他们吃撑了或者吃了一堆巧克力会怎么办.你会发现豁然很多,吃多了也没那么糟糕不是.然后慢慢把他们正常的进食生活模式套在自己身上,去学,去模仿.别说,这不行.你忘了你是怎么学会走路,怎么学会写字的么.对,人类的行为都是一样的.既然你这样学会走路,这样学会写字,那么你也一定能这样重新建立起自己的进食模式.
    努力!
    正如你所见,你不孤单,这里有很多你的伙伴!
    会好的.=)
    


    3314楼2011-10-04 23:39
    回复
      2026-05-05 11:10:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我去染头发,说了红色,暗红色,被染成倒红不黄的~~ 闷啊~~~ 又不可能再染一次头皮都来不起了..
      现在 老气横秋的


      3315楼2011-10-05 01:54
      回复
        回复3315楼:
        老气横秋的鱼到是没吃过


        来自掌上百度3316楼2011-10-06 10:15
        回复
          坐在电脑前 啃啃书 听听音乐 看看电影 吃点小零食
          一切井然有序的进行着
          太久没有好好吃东西 站起来伸个懒腰 也就眼前一黑 咚 栽倒在地
          靠那个靠那个靠那个靠
          吐嘈完毕.


          3317楼2011-10-06 14:15
          回复
            低血糖?
            低血压?


            3318楼2011-10-06 14:33
            回复
              厌食就低血糖了.


              3319楼2011-10-06 15:13
              回复
                吃点儿甜食


                3320楼2011-10-06 15:15
                回复
                  2026-05-05 11:04:54
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  厌食严重吗


                  3321楼2011-10-06 15:16
                  回复
                    记不清了 还算严重把 就是吃不下


                    3322楼2011-10-06 15:59
                    回复
                      五块钱能买多少吃的?


                      来自手机贴吧3323楼2011-10-06 16:00
                      回复
                        mm 说服自己吃东西很痛苦 但一定要坚强 为了身体


                        3325楼2011-10-06 16:04
                        回复
                          羊排,你好了哇?


                          来自手机贴吧3326楼2011-10-06 16:17
                          回复
                            考拉你还好吗?!


                            3327楼2011-10-06 18:37
                            回复
                              2026-05-05 10:58:54
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告

                              我常来的 木。


                              3331楼2011-10-07 18:36
                              回复