忍着了，别让它再扩张，胃有时候是贱骨头，你狠了，它就弱了.瞧着吧，坚持下去，不多久它就会缩回去的.别总想着，饿，饿，饿！踹丫子起来干点事儿！ 当你太习惯一样事/一种想法，不会转弯的时候，可以问问你身边的朋友/家人，看下他们会不会像你这样想，听听他们是怎么想的，然后逐步逐步慢慢的把他们正常的想法灌输到自己身上.每样事都是习惯而已，你习惯了一个package，也可以重新习惯另一个package！

你们真可爱···O(∩_∩)O哈哈~

恩
这几天要少吃点饿一饿
多找点事做转移一下注意力



也不是太难，饿的时候胃撒会泼，你不理他.没一会儿他就消停了
努力昂！=）

恩
可是胃很恶心哎
不知道为什么会这样
想起来了在学校里那会儿有一阵也是
胃总是犯恶心
吃也恶心
不吃也恶心
当然我一般会义无反顾地选择吃的了



嗯呢，瞧粗来啦，傻布拉吉的，也是个傻蛋的货～

是同事，还是啥？不想去就别去啊.在家抱会儿电视也挺好，想来，俺好久木有看天天向上了.不过多和人耍耍也挺好，别老没闷着了=）

=.=尊可怜，你的胃...不带这样欺负人的昂...是你的肠胃抗议啦，胃黏膜表示受不了你啦，你这样对银家.
记得以后三餐尽量定点啦，定量啦，做个健康的少娘，煮果需要健康的花朵儿～

先培养好的进食习惯，觉得还是吃规律了好，她的方法挺好主要不极端，不会饿，却也不会减的特别快。要做好准备慢慢耗，还有时间，别急.减重的手段越激烈暴得越严重反弹越厉害