不戒色养生，吃什么中药都没用，只会越吃越差，甚至吃出来耐药性，想要恢复你的症状，戒色养生最重要，养生方面的知识在戒为良药中有很多，而且大部分的症状在里面都有专门的一两个章节去讲恢复的要点和方法。戒色养生能够做的很好了，可以找个中医调理一下，推荐你找圣者余庆老师看看（百度贴吧搜他的名字就可以）我之前找这位老师看过病，治疗效果还是很不错的，而且这位老师是公益性的帮别人治病，不收任何费用，只需要你去你家附近的中药店买药就可以

加油

这个恢复是以年来计算的。
很荣幸我就是戒色一年恢复的，不过我有个好处就是从来不遗精，这对于恢复来说是重中之重，同时我爱好运动，心态也好点

慢慢调理不可能这么快恢复的要有耐心一步一步来不要急

我花了大概两年时间，没吃药，纯锻炼加规律作息、正常三餐，现在大概能持续十几分钟，好好戒色肯定有用。另外上面吧友说了，上补下泻只会透支身体加耐药，对于身体恢复很不利，在这里再强调一遍，要戒就彻底戒掉，希望可以帮助到你，加油！

恢复一靠养生，二靠戒色啊，如果不戒色，一切都是徒劳啊。加油，多看戒为良药，实践戒色十规，只要突破百日，就会有很好的效果的。早日成功

不能光靠中医，关键还要靠自己

我将近用了一年的时间，然后你这个中药调理，不知道你抓中药压力大不大，建议就是你一定要有社保能够报销的，这样你能方便你能坚持去做中药去调理中药是一个长期的过程。然后有几点跟你分享是肾阳虚的话就是一般是脾胃不好，然后呢手脚冰凉，小肚子冰凉，然后有几点你可以去做啊，第1个就是早上起来喝一杯姜汤就是放水放生姜去煮啊，煮个5分钟七八分钟就好了，然后每天都喝，另外一个，寒气入侵是从三个部位入侵的，第1个是脚踝，第2个是肚脐，第3个是脖子后面的风池穴，我们睡觉的时候呢，你把这三个穴位护好，那我们平躺的话风池穴就不用管了，就是肚脐和脚踝我们都要给他盖好，要么就穿袜子睡觉，然后呢要把肚子盖好，嗯要穿纯棉的这个短袖，纯棉的短袖呢，可以吸走湿气。

加油

哪有那么快了，戒色彻底加养生做到位，也至少需要一年半载才会有明显好转的

不能试性功能，别太在意天数，加油

有可能医生不对，这个要看泌尿科或者肾病科，常规的医生不会调理你这个问题，没有主线

ZXYW 的恢复都是要对戒色养生保持信心和耐心的，这类症状要恢复时间都会比较长的，急不得，你想想你邪淫了多久一两个月就想恢复是不现实的，所以做好持久战的心理准备，把该做的都做好，恢复自然水到渠成的，不要放弃，加油啊！