回复：打卡戒友监督【戒色吧】

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求助

可以看看这些

IP属地:广西

来自Android客户端47楼2026-08-07 15:01

加油

IP属地:重庆

来自Android客户端48楼2026-08-07 15:07

不感兴趣

开通SVIP免广告

多看经典、多行善、多反思忏悔、多运动，多训练转念的能力，提升自己的正念。戒色其实就是改变自己观念，提高自己的认知，断掉旧的脑回路，建立新的脑回路

IP属地:广东

来自Android客户端49楼2026-08-07 15:18

师兄你好，戒色靠自己自觉学习，靠别人没用，每天坚持学习戒色文章和练习断念口诀保持警惕多孝顺父母百善孝为先看传统文化书籍培养德行加油

IP属地:重庆

来自Android客户端50楼2026-08-07 15:53

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