回复：刮痧减肥，记录我的减肥每一天！！~~很有效~！！有木有！！！

以前我用刮痧油，里面有红花成份，有活血的功效，现在用那个强生婴儿润肤油，很好用哦

话说我胖的时间很恐怖，半年30斤，楼楼“品种”优良啊，那个什么刮痧机楼楼表示没听说过，我out了…－＿－！

不感兴趣

开通SVIP免广告

话说我胖的时间很恐怖，半年30斤，楼楼“品种”优良啊，那个什么刮痧机楼楼表示没听说过，我out了…－＿－！

哎，你们都还在吗？

今天姨妈走了，可以刮肚子了，肚子的肉肉啊，快点和我拜拜吧，我和你们不亲……

晚饭吃了一小碗饭，过一个小时开始刮肚子，有便秘的童鞋们可以和我一样和花茶，决明子加千里红，楼楼多年的实战经验啊，很有效哦…

我要加入~~~
和楼楼体重差不多 0 0
身高168.
前阵子一直在美容院按摩来着,只是揉肚子加上精油.之前6天减了4斤到146.大姨妈来了就停了.结果反弹了3斤,又149了,哭.
这几天继续按摩,揉肚子,连腿也一起揉.但是一直没怎么掉秤,两天才半斤不到.愁的吖,
昨天买了块刮痧板,晚上回来11点多了,按捺不住就刮了,用前几天买的葡萄籽油,先小腿后大腿,从上往下.我也不知道哪个经络是哪个位置,干脆都刮了,两条腿整个都红红的.但是没多少痧,只有零星几个小紫点点,是我的力气太小了吗?刮完又累又渴又困,又把腿靠在墙上挺了15分钟,出了好多汗.差点睡着了...晕~然后就睡觉了.我好想是刮大劲了,或者是第一次刮的关系.平时我都是8点左右起床.结果今天睡到10点多,还是被饿醒的.一上午都感觉身上软绵绵啊软绵绵,而且还有点怕冷,还是想睡觉,中午去洗了个澡.下午去按摩的时候一称居然掉到145了.....................啊啊啊于是崩溃了.再怎么累都值了~~