回复：刮痧减肥，记录我的减肥每一天！！~~很有效~！！有木有！！！

先把精油抹在腿上，稍微按摩下，然后从大腿跟部从上往下快速用力的刮，只有一个方向。

昨天刮了大腿正面。。好多痧啊好多痧。。。之前没刮出来完全是力度不够啊。。。为什么我总觉得最近刮完痧之后几天腿总是凉凉的，晚上睡觉下半身都得盖棉被。。

会有用吗？哎…

哎，今天称体重了，没什么变化，打击了，最近除了皮肤好点痘痘没了就没其他的收获了，我该坚持吗？

今天去洗澡，量了一下体重，我的天哪，又胖了，从来都没这么胖过，我要减肥，可是现在肚子好饿啊

呵呵，一起减吧，今天还是坚持刮了，虽然有点失望，哎，坚持下去总会有惊喜的。

成功翻页，哈哈

腰好疼，哎，老了老了，都腰疼了。

我也是。还是那个样子，话说我还在美容院每天按摩肚子呢。你们谁用过香袭人的瘦身精油啊？我买的是O家的，还没感觉多大效果。

我是准备什么时候身上刮不出痧了再告一段落。现在已经不着急减肥了，着急也没有用，瘦的太快也不好。只要一个月瘦5斤我就满意了，大不了多坚持坚持，刮痧就当作保健了，之前也是知道的，刮痧减肥本来就见效很慢的。

我是准备什么时候身上刮不出痧了再告一段落。现在已经不着急减肥了，着急也没有用，瘦的太快也不好。只要一个月瘦5斤我就满意了，大不了多坚持坚持，刮痧就当作保健了，之前也是知道的，刮痧减肥本来就见效很慢的。

总觉得大腿肥肉里的结节是造成肥胖的主要原因，经络不通畅啊废物都堆积了，我一定要坚持，一个月不行就两个月，两个月不行就三个月，只要不通畅，就还要继续继续继续。。！！再也不吃副作用难受的要死的减肥药了！

还有最近我也是皮肤好好，不知道是刮痧的原因还是用玫瑰纯露的关系，反正就是好嫩好柔软的，痘痘也木有了！

我都没指望五斤，一个月三斤就好，刮痧排毒嘛，皮肤肯定有改善的，我得坚持，我就这样想，一天一两，一个月也三斤了，呵呵。今天大腿内侧的乌青褪了，今天就刮大腿内侧吧，加油！

健康的,不反弹,吃了两个月一共瘦了17.5斤 客服ó号131 656 3994
2011-6-9 21:18:43