看到别人吸烟必须去劝戒,如果没机会劝戒就在心里默默地祝愿他戒烟,这是法,我就是每天都这么做的,见到人吸烟就根据情况做出以上这两个选择,要保护自己的心,心是会变的,不要相信自己的心,要依靠修行的力量,因为你采用以上两个方法就可以纠正错误的心态.我虽然会支持你戒烟,但是你也要听话,不然我说了,你还是这样生活,就会老在诱惑中兜圈子.


16天打卡

我会听脚大老师的话的，见到有人吸烟，能劝即劝，劝不了就心里默默祝愿他早日戒烟，养成这种思维习惯

17天，18天，19天打卡

20天，21天打卡

击败烟瘾，祝贺，坚持，祝福！

22天打卡

有同戒一人,感戒烟久,烦打卡,离去不久,复吸回,比较打卡,虽废小力,功效甚大,实在是幸福打卡.

23-24天打卡

27天打卡

31天打卡

33天打卡

34天打卡

行啊,还是有基础,上路快,加油.

尽量避免二手烟,和吸烟的身边人分享吸烟的危害,祝福看到的吸烟人都能戒烟,这三条坚持了,你就等于有金钟罩,铁步衫的功夫了.