儿子下午期中考试，甚期待

戒烟166多天了，前天晚上梦中烟瘾袭来，那种感觉就跟刚开始戒烟时对烟的渴望没有两样，以至于难受的醒来，醒来后还持续了近半个小时。第二天感到很眩晕；昨天晚上梦中买了一包烟，狠狠地一根接一根抽个不停，心里那种滋味———— 既过瘾又后悔万分，可就是控制不住。看来戒烟真的是一项长期的任务！好歹我有思想准备，咱唯一的优点就是态度坚定，虽然梦里被它折腾得很闹心，现实中咱就是不碰它，它也就奈何不了咱了！I

小弟持戒168天在三亚度假，呼吸新鲜空气，看海天一色，无烟真的很好！

重温戒烟日志，感叹岁月无情。人生是一列通往坟墓的列车，每个人都有自己的旅伴，他们不会一直陪伴你。

在省里学习第二天，昨晚没有暖气，感冒了。换了个房间，有了一丝暖意，有了活下去的勇气。一年又在不知不觉中渡过，没有任何收获，四十多的老男人，要的不是磨励，是安逸，今年经过了太多的不如意，当时惊心动魄，痛苦折磨，现在柳暗花明，一一过去。明天会怎样，明年会怎样，太多的不可测，不去想它，过去的已经过去，明天还没有到来，活在今天，活在当下，抓住现在到手的幸福，我就是幸福的人。从今天开始，更多孝顺老妈，更加心疼老伴，更要呵护儿子，他们是我的全部。

吉林队大好形势，最后时刻功亏一溃，可惜！现场的感觉真好，周日还要去

以坚定的心态去戒除烟魔，用积极的心态对待戒烟成果，迎接每一天清晨的阳光，让每天都过得有意义，这就是戒烟的意义！祝愿戒烟成功！

自助日本海鲜料理，清酒让人头晕。吃自助的最高境界，饮食有度，一切如常。

风雪交加，让人想家。这是今年的第一场雪，打乱了回家计划，高速太危险了。

下午没课，寂莫的周末。昨夜看广西台节目，改变了我对马未都的良好印象。尖酸刻薄，嘴脸丑陋。

昨晨三点半到家，中午大酒，补觉。今日正常上班，一如往日

一个人在老家，炕没烧热。

今天是日本鬼子进攻南京的日子，十三天后沦陷，大屠杀开始

细细回想这段时间的戒烟过程，感觉到戒烟并不难，难的是自己说服自己戒烟！ 戒烟者开始戒烟不论早晚，只要您迈出戒烟这一步，您就是了不起的！ 持戒195天的我路过，特来看望。愿我们一起加油！想抽烟时就来吧里看贴回贴、转移注意力的同时又可以鼓励他人、增加知识、识朋交友！

车停洗车店门口被扎钉子，不能和必里阴暗的人一般计较