吃这么多算什么减肥！感觉自己骗自己！！~~55555555555555555

没有缺憾的人生不是完美的人生,我是经过苦和痛换来今天的甜,当然感觉特别幸福,要好好珍惜了,你是身在福中不知福啊,还想找老公麻烦哪.

不是说不能对男人太好嘛！对他太好他就不稀罕你了~~~
我人生经验太少了~~感觉自己太笨了~~一直都是生活在父母的安排里
就是这次的婚姻不是父母安排的

7.8日 早 １杯蜂蜜水＼１个小苹果＼２０个葡萄 
　　　　中　　半份茄子哪开水涮着吃的＼１碗稀饭 
　　　　下午３点　　１个小苹果 
　　　　晚　　　１个小桃子＼半份茄子开水涮下．中午剩的 
　　一会６：３０原地跑１个小时去 
女人�

我终于100拉
整整两个月！整整减了20斤啊�

偶像啊~你吃的再多都是些水果~
偶要是一暴...就是饼干那些高热量的垃圾食品...唉~

今天和妹妹一起的吃的比较多 
食谱: 
早上:2个桃子一大碗稀饭1块五香豆腐干 
中午:肉丝8口,黄鳝丝8口,米饭5口,茭白5块,橙味酸奶一瓶 
下午逛街统一冰绿茶一瓶 
晚上:KFC果真一杯,鸡米花6小块(看着妹妹吃鸡腿鸡翅我都木吃啊) 
统一冰红茶一小瓶 
零食晚上吃了,N块乐事薯片,5口牛肉干,6口牛肉丝 
1个桃子,3个桃片,蜂蜜李6个 
今天真的吃的比较多啊 


恶魔　

早上112斤
早饭：一碗稀饭，一个鸭脖子
饭后：一片西瓜，一个脱脂酸奶
上班前：一杯咖�

女人味！~~~你太厉害了！！~~~~我这些天太想吃东西了~~~现在还好点
一到晚上就控制不住了！！！~~~~~

７.９日　　早　１个小苹果　　１０点　１个很嫩的包谷 
　　　　　中　　１碗稀饭． 
女人�

小丫。我是这样的能少吃的话就坚持住。但是暴起来时也全是面包蛋糕饼干之类的甜食。热量超高。每次吃的少的时候就觉得现在能控制自己了，即使拿我爱吃的甜点放在面前也会无动于衷的，实际一旦真出去买回来了。就开始满脑子就想着这些零食了。连睡觉都想更别说吃饭时候了。每次都不吃饭，水果也觉得淡味没味道了。光想吃这些零食。所以我现在不买零食饿了就只有吃水果了，但是同事来我家老给我买。我也郁闷，真希望以后别给我买了。给他们说了他们说让我别气他们了。说我减个鬼肥呀
女人味

8号--56公斤 
 早上112斤 
早饭：一碗稀饭，一个鸭脖子 
饭后：一片西瓜，一个脱脂酸奶 
上班前：一杯咖啡 
午饭：宫宝鸡一份，京都排骨一根
晚饭：一点白饭加点蘑�

我这几天情况和你暴的时候一样！~~一直对自己说不要吃！~~可是脑袋里一只想的都是吃的！~~我想我惨了，我明天体重肯定又回到114斤了！！~~
我一暴起来基本上会把这阵子想吃的东西都吃完！~~吃到最后根本就吃不下了~我还是会逼自己继续吃都吃掉~~~
前天吃了好多零食，心情很好，可是一吃就停不下来了~~这些天一直想吃~~
心情很不好~~~加上BM 4天~~情绪变得十分糟糕！！~~~
下班了一直想着去吃蛋糕，还有PIZZA~~吃不到我一直都记挂着~~~我老公都被我唠叨得没办法~~~说载我去吃~~我想想又不去了~~不去心里又想吃！~~吃不到心情很不好！~~~

墨水~~你减肥成功了，吃多点就当庆贺~~~
我还没减几斤，都吃了不少~~~真是惭愧！！~~~~

鱼鱼！~~我也是一暴就吃垃圾食品！~~专门爱吃热量高的~~~
减一个月还不够我一天吃的~~~~~~~~~~~~~~