早上好啊!!!今天第十天....起来喝了一大杯水...半个苹果 不能撑啊...不饿就好 我要下百!!!

我也一直喝水！一直喝一直喝！加油加油！小艾下百指日可待！

我要下90呀下90！

大家加油！今天又是我的第一天～

三天后汇报成绩！

楼楼好～

泡泡好～

我计划着这样减，早餐：一颗鸡蛋，一袋酸奶。午餐：一种水果。晚餐：西红柿。这样10天能减个8斤吧。我现在108……想到100以后用12天减肥法，可是再一想前面本来吃的就不多，再用12天会有效果吗？

那个，我净身高162，目前体重108，原始体重：122。目标体重：95

吃鸡蛋可以加快新陈代谢！所以喝黑咖的早上加个水煮蛋或者茶叶蛋～我爱蛋蛋～

楼楼，你现在看着应该很瘦了吧～

泡泡，当然有效果呀！我原始体重114，用12天的时候100，现在92啦～我也是身高162哦～活脱脱的例子呢！

对呀！看着很瘦了～但是小腿还是粗！34厘米！我再瘦瘦看能不能减下小腿

现在胸围83，腰围60，臀围86，我感觉都差不多了，就是想再减减腿

楼楼，114到100的时候是什么方法减的，多久？我减都减烦了，吃吃减减的…悲剧啊！这次想一次性到位，，