减肥吧 关注:7,906,491贴子:94,012,174

回复:过一个美美的夏天,一起来吧~~~

只看楼主收藏回复

周五到周日三天主流食,能不吃就不吃…………先到了53再说


48楼2011-05-13 09:14
回复
    下周5天黄瓜鸡蛋,再加上mc,减个4-6斤应该没有问题吧,每天配三颗枣,一片奶片


    49楼2011-05-13 09:15
    回复
      2026-02-26 16:45:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      杯具的我周末只能主流食,在家里不能不吃不然应该是7天黄瓜鸡蛋的,效果肯定更好为毛啊为毛,不让我减肥,我难受啊我夏天的衣服啊,等着我来解决你们吧


      50楼2011-05-13 09:17
      回复
        这页只有我一个,这帖也只有我一个,我只要减下来给自己一个交待就好,没人看就没人看,不搭嘎的


        51楼2011-05-13 09:19
        回复
          呵呵~加油~


          来自手机贴吧52楼2011-05-13 13:16
          回复
            我的贴子也蛮冷的。


            来自手机贴吧53楼2011-05-13 13:17
            回复
              我们自己减自己的,不能因为没人来就放弃啊,加油!


              54楼2011-05-13 13:18
              回复
                你那里比我这里好多了啊~~~~~~


                55楼2011-05-13 13:22
                回复
                  2026-02-26 16:39:21
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今早又是54.4了,杯具啊


                  56楼2011-05-16 09:36
                  回复
                    早上——一根香蕉
                    中午计划一根黄瓜,晚上计划2两凉拌黄瓜+三颗红枣~~~


                    57楼2011-05-16 10:08
                    回复
                      这周一定要有所突破,加油!!黄金周呢,不是随时都有的,要把握机会啊~~~~~


                      58楼2011-05-16 10:08
                      回复
                        今早53.8……一到周末就反复,什么时候是个头啊


                        60楼2011-05-17 14:04
                        回复
                          今早53.5,终于有点效果,看来中午不吃饭真的很有用啊~~


                          61楼2011-05-18 08:12
                          回复
                            华丽丽的翻页,华丽丽的减肥~~~~


                            62楼2011-05-18 08:15
                            回复
                              2026-02-26 16:33:21
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              早餐:一根香蕉+250ml祖名豆奶+一个小煎饼
                              貌似有点多,我检讨,中午一根黄瓜……


                              63楼2011-05-18 08:17
                              回复